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教你做吃不腻的-广式鸡粒腊味煲仔饭
1、做煲仔饭的米最好选用优质丝苗米，因为这种米油润晶莹、米身修长、柔韧适中，米味浓郁。煮煲仔饭选米是关键环节，最好选择晚稻的瘦身米，由于瘦身米吸水性好，还可以吸收馅料和油的香味，让煮出来的煲仔饭散发出独特的饭香。2、如果喜欢吃煲仔饭锅巴可以在煮的时候在沿着锅内壁放入一些猪油，并且将锅前后左右都倾斜煮1分钟。3、没有煲仔饭酱油可以选用味道较甜一点的酱油代替，如果都没有可以用普通酱油加入适量糖和一勺牛奶或淡奶油调制。4、做煲仔饭最好选用砂锅，比陶瓷锅更好，如果不想增加太多工具用家里的电饭锅也是可以做的，风味会比砂锅差点，用电饭锅不用在锅底抹油。材料也是在起气泡的时候开始下。
配料表：
- 丝苗米 （1碗(4.5寸饭碗)）
- 水 （1碗和小半碗）
- 皇上皇腊肠 （2条）
- 皇上皇腊肉 （1小块）
- 鸡腿 （1只）
- 香葱 （2根）
- 香菜 （3-5条）
- 红椒 （半个）
- 油菜 （2-3条）
- 鸡蛋 （1个）
- 调味料:煲仔饭酱油 （2小汤匙(大汤匙1汤匙)）
- 调味料:香油或猪油 （少许）
详细做法：
STEP1、米淘洗一遍加入清水浸泡1小时
STEP2、准备好材料，鸡腿去骨切丁，加入半勺老抽、1勺生抽、一点糖、一点胡椒粉腌制30分钟，用炒锅加少许油炒至半熟。把腊肠、腊肉洗一遍切片。香葱、香菜切花，红椒切丝备用。
STEP3、砂锅内均匀涂抹一层油，猪油、香油、植物油都可以。前者更香！
STEP4、把浸泡1小时的米和水倒进刷好油的砂锅中，注意:水和米的比例是 1:1.5
STEP5、打入一个鸡蛋，搅拌至鸡蛋完全融入米中。
STEP6、放到燃气灶中火煮开立刻转小火。大概10分钟！
STEP7、当米饭煮到表面开始起气泡即可开始加入材料，大概10-15分钟。注意在旁边看着，如果水太满容易溢出来。加入材料后盖上盖子，继续小火焖煮，10分钟的时候打开盖子用勺子挖点米饭出来看下熟透了没有，如果熟透了就可以把香葱、香菜撒在表面，然后盖上盖子关火再焖3-5分钟，然后浇上2小汤匙煲仔饭酱油。
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