STEP1、准备以上所需材料，如有陈皮，可放半片，味道更好。花胶我选的是比较厚质，泡了一晚上，然后连同泡的水一起加入炖盅。用炖的方式煮，大约炖两小时。

STEP2、在结束前的15分钟加入枸杞，调味放盐即可。清澈美味的养颜汤就做好，每周喝两次左右，给肌肤补充胶原蛋白，也给身体增强免疫力。

STEP3、简单又好喝适合熬夜，压力大，重口味饮食的人，皮肤干燥者也同样得到不错改善。