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热菜家常菜

宝宝8个月辅食:三文鱼菠菜粥

配料表:

  • 三文鱼 (适量)
  • 菠菜叶 (4片)
  • 大米 (30ml)
  • 水 (210ml)

详细做法:

STEP1、大米洗净,加水煮成粥

宝宝8个月辅食:三文鱼菠菜粥

STEP2菠菜煮熟,切碎(粗细程度视自家宝宝咀嚼情况定)

宝宝8个月辅食:三文鱼菠菜粥

STEP3、三文鱼蒸熟,压碎(粗细程度视自家宝宝咀嚼情况定)

宝宝8个月辅食:三文鱼菠菜粥

STEP4、煮好的粥计入三文鱼碎和菠菜碎,搅拌均匀即可

宝宝8个月辅食:三文鱼菠菜粥

STEP5、吃的超级开心

宝宝8个月辅食:三文鱼菠菜粥


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