STEP1、1.面包分别用平底锅烘烤一下2.白水煮全蛋至全熟3.火腿肠切片备用4.黄瓜切片备用5.肉松拿出备用（可以和面包一起平底锅烘烤一下，口感更好）6.玉米粒煮熟，沥水备用7.马苏里拉芝士微波炉打30-60秒，以融化为标准。

STEP2、第一片挤点儿沙拉酱(用于固定食材）

STEP3、然后在沙拉酱上均匀排列黄瓜片

STEP4、煮好的鸡蛋剥皮

STEP5、直接捣碎，拧胡椒盐，用量根据个人口味我拧了三次。

STEP6、这是胡椒盐

STEP7、第二片如法炮制，芝士碎用微波炉打热，成流动状，直接用勺子抹面包上，然后依次放鸡蛋碎，再撒少量玉米粒再放火腿肠，挤沙拉酱(减肥的人可以不挤，火腿可以换番茄，牛油果或者任意爱吃的水果和生菜）。

STEP8、最后撒上海苔肉松即可，切半，有些人不喜欢吃面包边，我喜欢，所以我三明治从不切边，这个根据个人喜好怎么做都可以，没有对错。

STEP9、中西搭配，寒热皆宜。