STEP1、生燕麦和牛奶、酸奶 (没有可全部用牛奶代替) 按1：1：1放入一个密封容器内 ，搅拌混合均匀，再按喜好添加各种配料，继续搅拌均匀，盖好盖，放入冰箱冷藏过夜。根据喜好可以加入奇异籽和杏仁

STEP2、第二天早晨拿出来搅一搅就可以开吃啦！另外可以再切一些新鲜水果进行装饰 比如蓝莓 草莓 覆盆子 香蕉 然后幸福满满地开动拉！