STEP1、猪里脊一块切小块，柠檬1个只要汁

STEP2、高压锅炖烂，比平时炖肉时间长10分钟就行，用擀面杖压碎

STEP3、在用手撕碎，耗时1小时

STEP4、上锅小火炒至8分干

STEP5、晾凉后，搅碎

STEP6、然后再小火炒，1岁的孩子，做到这一步就行了

STEP7、小月龄，再搅碎一次

STEP8、再炒干

STEP9、出锅，冷藏1周，冷冻1个月，再也不用担心宝宝吃不上肉了