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银耳鸡蛋羹

2022-03-19 10:41:07

妈妈们家里如果没有新鲜银耳,用干银耳也是可以的哦,需要提前泡发好。红枣可以用其他宝宝爱吃的食材来代替,这样让口味多元化,宝宝也更爱喝。

配料表:

  • 干红枣 (15克)
  • 新鲜银耳 (30克)
  • 鸡蛋 (1个(约50克))

详细做法:

STEP1、准备食材:干红枣15克,新鲜银耳30克,鸡蛋1个(约50克)。

银耳鸡蛋羹

STEP2、干红枣去核,切成小丁。

银耳鸡蛋羹

STEP3、新鲜银耳切碎。

银耳鸡蛋羹

STEP4、奶锅中倒入银耳,红枣丁,600毫升清水。

银耳鸡蛋羹

STEP5、大火煮15分钟,煮至出胶。

银耳鸡蛋羹

STEP6、碗中磕一个鸡蛋,搅拌均匀。

银耳鸡蛋羹

STEP7、在煮开的银耳中倒入蛋液,边倒边搅拌。

银耳鸡蛋羹

STEP8、一碗甜香嫩滑的银耳鸡蛋羹就做好啦,是不是超级简单。滑嫩的银耳,又甜又有营养,慢慢熬上一锅,润肺又清肠,还能促进钙质的吸收哦,再加上鸡蛋、红枣组合在一起,清甜软糯,满满一碗看了就特别有食欲呢!

银耳鸡蛋羹


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