9种做法家常菜做法：河豚的简单快速做法

河豚的简单的家常菜：（1）：

红烧河豚河豚富含高蛋白质、17种氨基酸和牛磺酸、鱼精蛋白、胶原蛋白、硒、锌，河豚鱼皮含量更高，其不饱和脂肪酸含量超过20，其中DHA占15.36，谷氨酸含量是鱼中之最。脂肪含量仅为0.26克。河豚味甘，性温、有毒。能除风湿，补脾利湿。1、河豚不能和鲑鱼一起吃，容易有生命危险;2、食用河豚时，最好不要接触烟灰，否则会有中毒的现象出现。

河豚的简单的家常菜：（2）：

河豚炖萝卜河豚,萝卜,姜,盐,胡椒粉

河豚的简单的家常菜：（3）：

河豚鱼干烧肉河豚鱼干,五花肉,姜,八角,冰糖,啤酒,老抽,盐,桂皮,白胡椒

河豚的简单的家常菜：（4）：

河豚鱼干红烧排骨婆婆带过来的河豚鱼干，应该是处理的很好的那种，只剩鱼肉部分，所以在烹饪的时候，只需泡泡软，然后剪断，和猪肉一起烧，不需要放多余的什么调味品，味道咸香很是下饭。

河豚的简单的家常菜：（5）：

河豚鱼干煲萝卜汤潮汕菜的老菜试，又可以当菜又可以当汤，很下饭

河豚的简单的家常菜：（6）：

河豚鱼干排骨春笋煲鲜美无比

河豚的简单的家常菜：（7）：

卡通河豚蔬菜包白菜包还有河豚包的做法哟，觉得喜欢的朋友记得收藏吧！

河豚的简单的家常菜：（8）：

河豚鱼干猪脚汕尾特色菜家庭版乖脯猪脚汕尾特色菜河豚鱼干猪脚。汕尾用语：乖脯猪脚

河豚的简单的家常菜：（9）：

五花肉炖河豚鱼干在中国，吃菜时不一定要喝酒，但喝酒时几乎都要用菜来下酒。习惯也好，文化也罢，反正那种“酒香加肉香”的彻骨痛快之感很让人受用。我喜欢用一碟花生米、一盘小咸菜或一大锅炖肉来下酒，比如这道--五花肉炖河豚鱼干，就是我最爱的下酒菜！它慢火少水火侯足时最美她安静思考轻呻吟时最美他劲霸专横让人不敢靠近在一碗红烧秘汁和葱姜蒜的陪伴下他拥抱着她这温和慢炖悉心等待的过程就是爱的煎熬是需要沉静心绪慢慢守候这一切都是为了等待出锅时的香气逼人和那一瞬间豁然开朗的明媚要做红烧肉一样肥而不腻的女人永远绽放那份肥而不腻的美丽要做河豚鱼