40个家常菜做法，海虹的做法家庭做法

海虹的简单的家常菜：（1）：

海虹韭菜肉饺子滨海城市居住的人，食物总是以海鲜为主，基本家家户户每餐都或多或少会有海鲜占据餐桌。海虹，是大连人的叫法，往南走，叫它青口，也有叫贻贝的，它是我们小时候论盆吃的小海鲜，鲜香嫩爽，趁着热气腾腾的时候吃，那叫一个鲜爽。用它包饺子，还真是头一回，出乎意料的好吃，很鲜，不腥，有一股它独特的香味儿。

海虹的简单的家常菜：（2）：

辣炒海虹140308，又买了一次海虹，5元两斤，呵呵。这次没有白煮而是加入了“大量佐料”辣炒的，味道不错，嗯。

海虹的简单的家常菜：（3）：

罗勒炒海虹罗勒又名：九层塔、金不换、圣约瑟夫草、甜罗勒。广泛应用于西餐，在潮州菜里常见于炒各种贝壳类。学名贻贝又名海虹、淡菜、青口，英文叫mussel。质嫩，肉肥，味鲜做法多种多样，淡菜炒香菇咸菜、淡菜咸菜汤，奶油海虹，淡菜蒸蒜蓉，煮面、煮粉，金不换炒淡菜是汕头人最家常的一道海鲜美味佳肴，餐桌上出现的频率高，爽口下饭。海虹含有各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。《本草纲目》中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。

海虹的简单的家常菜：（4）：

炒海虹海虹,葱,姜

海虹的简单的家常菜：（5）：

十分钟快手菜~红咖喱青口/淡菜/海虹在店里看到这个菜谱，也试了店里厨师做的成品，味道真心不错，而且非常快手，就带回来分享给大家

海虹的简单的家常菜：（6）：

白葡萄酒煨海虹用一万种方式报效母亲都不够！食材：1.冷冻加拿大爱德华王子岛紫背海虹500克调味料：2.蒜2粒3.白洋葱100克4.线椒1根5.黄油35克6.白葡萄150克（不要用很甜的）7.鸡精块1个摆盘：8.香菜4克9.小葱2克：2015年法产长相思做法：1.黄油，中火化掉2.进切好的调味菜带洋葱变黄3.海虹，鸡精块，白葡萄4.中火焖10分钟5.鸡精搅拌均匀6.乘盘摆盘

海虹的简单的家常菜：（7）：

辣椒炒海虹新鲜的海虹肉鲜度足够，烹饪时只需用姜蒜爆锅，然后把辣椒和海虹肉搭配在一起大火爆炒，只用点盐调味，这道菜就足够鲜美诱人。辣椒吸足了海虹的鲜，海虹裹挟了劲爆的辣，唇齿之间荡漾开去的鲜辣滋味，那可不是一般的美妙体验。

海虹的简单的家常菜：（8）：

海虹豆腐煲简单快手菜，能非常好的保留海虹的鲜味又可以饱腹减肥

海虹的简单的家常菜：（9）：

白葡萄酒浸海虹比利时口味全程不用加水，一杯半葡萄酒足够，海虹自己会往外渗水

海虹的简单的家常菜：（10）：

海虹紫甘蓝炒蛋剩菜也可以翻新周末在家也没出门买菜，于是将就家里的材料混搭了一下嘻嘻O(∩_∩)O 海虹是前一天没吃完剥出来的，紫甘蓝是包元宵榨汁剩的一点

海虹的简单的家常菜：（11）：

黑啤烧海虹1.强烈建议用汤沾面包，或者下口细面条吃。汤的味道非常鲜美。 2.酒的选择很重要。也有用白葡萄酒的做法，个人更喜欢黑啤的。而黑啤里又是这个牌子烧出来最喜欢。 3.干香料如果没有的话，可以用味道淡些的蔬菜汤。或者多给些新鲜蔬菜，味道清淡一些。

海虹的简单的家常菜：（12）：

海虹蒸饺蒸饺比水饺利索，比煎饺清爽。

海虹的简单的家常菜：（13）：

牛油焗海虹海虹,牛油,洋葱

海虹的简单的家常菜：（14）：

青口。海虹。淡菜。1.盐一点点即可2.青口一定要散开放这样容易张口3.全程不用放水，它也会自己出汤汁4.超鲜的汤汁可以拌面和蒸蛋

海虹的简单的家常菜：（15）：

菠菜拌海虹海虹，分布于国黄海、渤海沿岸。克海虹10.8克，糖2.4克，灰分2.4克，脂肪1.4克，干制贻贝又被称作淡菜，达59.3。仅有物，具有肝益肾、调经活功效。1.海虹，能为人，对甲状腺亢进患者是极好保健食品。2.海虹脂肪脂肪，对于维持机正常生理功能、对促进发育有作用，有作用。3.海虹，铁元素，有利于造，能，适宜、虚人群。4.海虹，有钙、磷、铁、锌维生素B、烟等。对促进新陈代谢，保证脑身活动供给具有积极作用，以有人称淡菜为“海鸡，能好。5.阳肾医认为，海虹，具有肝肾、益精、助肾阳之功效，可用于虚劳伤脾、精衰少、

海虹的简单的家常菜：（16）：

清蒸肥美青口/海虹-配处理方法九月开海季节，总有几样海不能错过，嫩肥美还特别有营养。贝类软体动物中，青口（青口，北海虹）算是最廉价海，它营养价值高于一般贝类和鱼虾肉，性温滋补，也被称作“海中鸡蛋。青口，如果量大，还把它们熟后晒干就是淡菜，营养价值特别高。我家海都是清多，就爱那一口。

海虹的简单的家常菜：（17）：

海虹蔬菜沙拉天热起来了，做各种凉拌菜，我最喜欢了！有荤有素，简单搭配，很爽快，很夏天很配哦！这道主料是海虹，家附近的超市难得被我遇上这么新鲜的，所以买了2斤，准备搭配蔬菜吃！

海虹的简单的家常菜：（18）：

蒜香黄油海虹非常快手的快手菜，20分钟做出一菜一汤。

海虹的简单的家常菜：（19）：

海虹海虹，也叫青口贝，也叫淡菜，都是一个东西，一定要鲜的才好吃

海虹的简单的家常菜：（20）：

葱油海虹+舌尖上的美食海虹学名叫贻贝，有些地方也叫做青口、淡菜，是一种很常见又很好吃的海鲜。

海虹的简单的家常菜：（21）：

辣子海虹海虹，学名怡贝，还有叫青口、淡菜的，在悉尼的各超市，海鲜市场，非常见，而且质量非常好。想起小时候在老家的时候，和表哥起去海边玩儿，海虹，特别便宜，非常新鲜。现在奉献老家的味道，当然也融入了西方的些风味儿。

海虹的简单的家常菜：（22）：

爆炒海虹/青口/贻贝青口,青椒,朝天椒,大蒜,生姜,大葱,盐,糖,料酒,生抽,柠檬汁

海虹的简单的家常菜：（23）：

白酒煮海虹贻贝是人家的学名，青口是西洋点的叫法，海虹就是中国北方大部分的叫法了，来一道汉子菜：白酒煮海虹。直接用老白干来煮海鲜，想法源自在日式料理店里吃的酒煮文蛤。西餐里也有用白葡萄酒、黄油和欧芹来烹饪青口，那就是老外的做法了，其实差不多，只是酒的种类而已。这道白酒煮海虹做法简单，微辣辛鲜，根本停不住，而且不用担心醉。

海虹的简单的家常菜：（24）：

海虹蛋羹北方称海虹，南方称青口，干品称淡菜。其肉味鲜美，营养丰富，干品含蛋白质53.5％、脂肪6.9％、糖类17.6％、无机盐8.6％，以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。是驰名中外的海产珍品。

海虹的简单的家常菜：（25）：

白灼小海虹1、海虹买回来后，需要反复清洗3遍，用刷子刷干净表面，用手撕去贝壳中的草；2、从卫生角度讲，我们一定要将海虹完全煮熟了吃才安全，所以宁可稍微煮老点，也不要为了追求嫩的口感而吃生的；3、新鲜小海虹的优点是，稍微煮过头一点，吃起来口感也不会老；

海虹的简单的家常菜：（26）：

夏日海虹鲜汤海虹在我们这特别多，去海边的石头上都可以看见，一捡就是一米袋那么多，不管做汤还是炒，肉味都很鲜美，营养也很丰富！

海虹的简单的家常菜：（27）：

蒸扇贝海虹原汁原味最健康的吃法扇贝,海虹,水

海虹的简单的家常菜：（28）：

秋葵拌海虹操作简单，富有营养，新手易学。

海虹的简单的家常菜：（29）：

海虹拌菠菜1.泰椒比较辣，如果不能吃辣可减少泰椒的分量或者换成不那么辣的红椒。2.菠菜焯水后一定要挤水，要不然最后拌好的菜会有太多的水分，不好吃。3.海虹可以换成其他的贝类。4.剥好的海虹肉如果有泥沙，可以在煮海虹的水里涮几下，这样可以去掉泥沙又不会影响海虹的味道。

海虹的简单的家常菜：（30）：

海虹蒸蛋本来要做蛤蜊蒸蛋的，老公买回家的居然是青口…凑活试了一下居然很好吃！

海虹的简单的家常菜：（31）：

法/越式烹海虹据#加拿大#魁北克本地人说八月九月吃海虹最好最肥。本馋嘴就借鉴本地法式做法和西贡吃过的越式贝壳的做法搞了两斤。超级简单无敌美味！

海虹的简单的家常菜：（32）：

日式海虹烧三部即成的日式美食。最大限度保持海虹（贻贝）的肉质。

海虹的简单的家常菜：（33）：

番茄土豆海虹汤原本想做番茄洋葱海虹汤 家里没有洋葱 于是用土豆替代 结果发现味道还不错 如果想要番茄味浓点 可以放三颗进去

海虹的简单的家常菜：（34）：

快炒海虹中式口味的快炒海虹

海虹的简单的家常菜：（35）：

清蒸海虹海虹，学名贻贝，在北方称海虹，南方称淡菜，可以用它来做菜、做汤，最最简单直接的吃法，就是蒸熟了扒皮扔嘴里~吃，这才叫原汁原味吃海鲜。

海虹的简单的家常菜：（36）：

海鲜家常菜的首选——海虹炒蛋今天收到一份海鲜大礼包，迫不及待打开来，决定用里面的海虹来做一道菜。海虹又称青口，肉质鲜美具有弹性。海虹肉含有能够降低血清胆固醇的成分，吃过之后会让人感觉清爽宜人。海虹和鸡蛋一直是标准搭配，不仅操作简单，而且鲜甜的海鲜搭配香嫩的鸡蛋，让口感更加丰富美味。这道色泽亮丽的经典海鲜家常菜，你一定要尝试一下哦！

海虹的简单的家常菜：（37）：

海虹饺子每次过年吃海虹馅饺子都能吃一大盘……

海虹的简单的家常菜：（38）：

海虹海带汤韩式海带汤

海虹的简单的家常菜：（39）：

清蒸海虹140216，南方人口中的青口，其实在青岛叫做海虹，非常便宜。说来也奇怪，一直在青岛，可我却是第一次买这个，吃完之后决定要经常吃起来。

海虹的简单的家常菜：（40）：

清蒸海虹夏天到了，吃海鲜的季节也到了。夏天的海鲜果然很便宜