11个美食菜谱：麦饺的简单快速做法

麦饺的简单的家常菜：（1）：

全麦饺子四月不减肥，五月六月七八月徒伤悲特别爱吃饺子，全麦属于低Gi主食类，所以全麦饺子，减肥期间也能解解馋啊。快手版，量比较少，做出来估计只够两个人的量，人多可以加倍，

麦饺的简单的家常菜：（2）：

虾仁烧麦饺子皮快版来城市后，特意买烧麦当早点，结果被孩子嫌弃了，只好动手亲自做，这嘴是养得有多刁呢？

麦饺的简单的家常菜：（3）：

黑麦全麦饺子最近特别喜欢吃碳水，所以自己做了这个百分百全麦的饺子！自己擀皮自己和馅料，感觉也挺有趣的

麦饺的简单的家常菜：（4）：

健身的宝宝需要的燕麦饺子皮水饺燕麦片小麦粉配合一起做出来的饺子皮口感Q弹且有燕麦香，粗粮配合促进身体新陈代谢。

麦饺的简单的家常菜：（5）：

荞麦黑小麦饺子韭菜,鸡蛋,水,黑小麦荞麦粉,盐

麦饺的简单的家常菜：（6）：

韭菜鸡蛋粉丝全麦饺子这个馅料我很喜欢，想吃饺子又怕长胖，那就吃全麦的吧，味道也不错，我这里大概是18个饺子的量。

麦饺的简单的家常菜：（7）：

减脂全黑麦饺子最近在减脂嘴馋很想吃饺子由于不能吃面食于是就用全黑麦粉做皮主食蔬菜蛋白质一个饺子搞掂！我这个粉和水大概能做32个中号饺子哦

麦饺的简单的家常菜：（8）：

全麦饺子最近都在研究减肥食品，俗话说减肥七分靠吃，三分靠练。如果吃的对，吃的好，即使不运动，也是一样可以瘦的。全麦饺子，咬一口Q弹，不腻，一口气吃了十只，哈哈

麦饺的简单的家常菜：（9）：

黑全麦饺子素馅低卡减脂减脂期间想吃饺子怎么办？它来了，减脂低卡，还好吃！

麦饺的简单的家常菜：（10）：

有机面粉全麦饺子自己的饮食自己调理，健康饮食，有麦香味，肉太贵，吃点素，胡萝卜，鸡蛋，虾仁。

麦饺的简单的家常菜：（11）：

全麦饺子皮&馄饨皮主要是记录啦