18个菜谱大全家常菜煸四季豆的做法,家常菜做法

煸四季豆的家常菜做法：（1）：

时令蔬菜11干煸四季豆1.干煸四季豆最好采用油炸，颜色好看，煮和炒都影响效果。炸过的油没有味道，可继续使用，不浪费。2.根据自己的喜好，可加干辣椒、花椒。

煸四季豆的家常菜做法：（2）：

橄榄菜煸四季豆干煸是川菜中很普遍的一种作法，主要是将食材用油慢慢煸干而制造出一种特别的焦香爽脆的口感。这个菜里，虽然四季豆用油炸过，但是四季豆不吸油，所以不必怕过油会让四季豆都吸收过多的油脂哦。橄榄菜是用橄榄与盐渍芥菜叶（俗称酸咸菜叶，精工煮制成为乌橄榄菜，食之开胃消食，帮助消化，增进食欲。橄榄菜是潮汕地区所特有的风味小菜，取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成，其精湛的制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作後具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点，可说是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。四季豆和橄榄菜都好吃的，组合在一起，这样经典

煸四季豆的家常菜做法：（3）：

干煸四季豆这道耳熟能详的传统川菜，是多少人去饭馆时必点的下饭菜和下酒菜。但为啥是饭馆必点呢，因为在家里不容易做啊！很多朋友尝试以后，都说失败率很高，要么四季豆“炸老”了，又焦又黑简直没眼看，还浪费好多油；要么焯熟的豆角表皮没有褶皱的感觉，后面再怎么炒也不够入味。其实啊，这道菜考验的是对火候的掌握，多一分少一分都不成。豆角，是一种生吃会中毒但做熟了以后风味独特的食材。在家里做干煸四季豆，很多人会因为担心炒不熟豆角，而用大火一直猛炒，结果事半功倍，豆角的口感和外形都没法引起食欲。如何能让豆角香脆爽口而且不老入味呢？正确

煸四季豆的家常菜做法：（4）：

中国大厨教你做干煸四季豆这个菜其实是在学校学的啦，最简单的一道家常菜！

煸四季豆的家常菜做法：（5）：

肉末芽菜干煸四季豆昨天已经给朋友们告假了，这两天也没时间做饭，我把周末做的整理了一下，这款肉末芽菜干煸四季豆本来我不想发的因为菜的颜色不是很好看，后来我想咱们做菜好吃、实惠是第一位的，因此还是决定推出能这款能快速把饭扫干净的下饭菜肉末芽菜干煸四季豆。

煸四季豆的家常菜做法：（6）：

干煸四季豆花园后种了10棵四季豆，夏日炎炎，浇水不断，每每都想放弃不再照顾它们，然而神不知鬼不觉的，每天都早晚各一浇。在这一刻能享受到自己种出来的四季豆，感觉没有什么比这个更美味了，幸福感满满呀

煸四季豆的家常菜做法：（7）：

老丁的私房菜-干煸四季豆四季豆是常见蔬菜，做四季豆需要注意的是一定要熟透，否则火候不够会产生一种有害的物质。北方常见的经典搭配是土豆炖豆角，在南方饭店吃的较多的就是这道干煸四季豆。

煸四季豆的家常菜做法：（8）：

干煸四季豆—少油版本以前我不爱做这道菜，因为我不想要太多油，所以一不小心四季豆就容易糊了而且还没熟，现在哈哈哈哈，完全不用担心了

煸四季豆的家常菜做法：（9）：

不放肉的干煸四季豆干煸四季是一道色传统菜肴，属川菜菜系。川菜，最主要点就是香和辣，如果爱吃辣人可以选择少放或放辣，最后做出来一样香喷喷。但是，做这道菜，一定一定要把四季炸熟，如果四季未熟，中皂素会强烈刺激消化道，而且中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。这道菜虽然经过了炸，但是，成品干煸四季却是清单爽口，焦香却腻。

煸四季豆的家常菜做法：（10）：

虎皮焦香略带回甘的干煸四季豆干煸四季豆吃起来特别香，但做不好就会又糊又柴。加入一步关键秘诀，炒出来的四季豆外虎皮焦香、咀润而不柴，略带回甘，味道非常不错哦！

煸四季豆的家常菜做法：（11）：

肉末干煸四季豆炸四季豆火不能太大，火大了容易炸糊，又没熟透

煸四季豆的家常菜做法：（12）：

芽菜干煸四季豆一道极其下饭菜还吃的停不下来咸香可口，下饭神器

煸四季豆的家常菜做法：（13）：

非油炸版干煸四季豆四季豆,干辣椒,花椒,豆瓣酱,肉末,姜,蒜,葱头

煸四季豆的家常菜做法：（14）：

梅干菜干煸四季豆如果想省略焯水这一步，那就要多一些油煎炸，时间上也要延长。我是不想吃起来太油，加了焯水这一步，焯水后的四季豆不吸油，还容易熟。毕竟没有熟透的四季豆吃了会食物中毒的。

煸四季豆的家常菜做法：（15）：

快手无油炸空气炸锅健康版干煸四季豆因为很爱吃干煸四季豆，但是在做的时候发现无论怎么炒或者煎都不能做出来油炸那种褶皱，突然有天想到可以用空气炸锅试试没想到还不错快手又健康因为在哺乳期不能吃辣，所以没放。大家可以自行添加哦。还是那句话我做菜比较佛系，所以在调料用量大家可以根据口味自己掌握哦，我没有直接精准到多少克，就是随手倒的。请小伙伴们见谅

煸四季豆的家常菜做法：（16）：

咸蛋黄干煸四季豆不输饭店的味道，第一次尝试就大受好评唯一的不好就是胆固醇含量过高，不能多吃

煸四季豆的家常菜做法：（17）：

大头菜干煸四季豆大头菜,四季豆,蒜

煸四季豆的家常菜做法：（18）：

橄榄菜肉末干煸四季豆为了让四季豆完全熟透，许多人用油炸，而我用微波炉，少油健康又快捷方便，一样美味。