8种家常菜美食菜谱：紫薯山药粥的做法家庭做法

紫薯山药粥的家常菜做法：（1）：

宝宝辅食之紫薯山药粥山药有养胃健脾的功效

紫薯山药粥的家常菜做法：（2）：

紫薯山药粥适合六个月以上的宝宝，八个月下宝宝打成糊食用，味道特别的好，补钙补锌增强免疫力，我们家宝贝每次都能吃一大碗

紫薯山药粥的家常菜做法：（3）：

紫薯山药粥1、此粥益脾补肾，润肠滋燥，经常食用，可滋补身体，抵御衰老。2、山药的粘液会让人过敏出现瘙痒现象，最好戴上手套去山药皮。3、煮粥中途要经常搅拌一下，以免糊底。4、粥的粘稠程度可根据自己喜好控制煮粥时间，甜度也可根据自己口味适当加入糖分。

紫薯山药粥的家常菜做法：（4）：

紫薯山药粥紫薯山药粥具有健胃养肝的作用，而且它还是一款效果非常好的美容粥。紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。可以补充人体所需的营养物质。宝宝脾胃不好平时可以多煮一些粥食用。

紫薯山药粥的家常菜做法：（5）：

紫薯山药粥时间：约60-90分钟难度：简单

紫薯山药粥的家常菜做法：（6）：

紫薯山药粥秋天多喝这碗粥【紫薯山药粥】健脾！养胃！营养丰富易消化，孩子还是老人都可以喝。

紫薯山药粥的家常菜做法：（7）：

紫薯山药粥山药补脾胃，紫薯多纤维，这道粥的搭配很适合这个时节，再搭配一笼小笼包或者其他早餐，完美这款粥2-3人份适合洗净添加辅食的宝宝们，但是要记得打成糊状哦，下期教大家用他们两做糕点，同样适合小宝宝吃哈

紫薯山药粥的家常菜做法：（8）：

紫薯山药粥紫薯,铁棍山药,糯米,小米,水,冰糖