40种美食菜谱：雪梨的做法,家常菜做法

雪梨的家常菜做法：（1）：

咳嗽良方川贝炖雪梨赶紧收起来哦咳嗽亲们，需要赶紧收起来哦。本人亲测有效哦，我了2次，有明显感觉咳嗽好很，到第5次，基本不咳嗽了，因为我觉得很好，次。一般我连汤肉一起食用。雪梨是一道药膳，主要材料有、雪梨、冰糖等。雪梨，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳作用。

雪梨的家常菜做法：（2）：

雪耳雪梨糖水秋高气爽，整个人都很干燥，需要好好润一润雪耳雪梨都是很方便的材料，想偷懒有时间的可以直接所有材料放电炖盅，方便想快的就需要用煲煲啦

雪梨的家常菜做法：（3）：

雪梨百香果酱如果要问一年四季，我最喜欢的是哪个季节。胖熊我肯定会毫不犹豫地说秋天！春天潮湿，夏天高温，冬天寒冷，秋天秋高气爽，最适合不过了。但却有不少人谈秋色变！由于秋天天气干燥，口干舌燥，嗓子眼干咳得厉害都是常有的事，一款雪梨百香果酱赶紧给大家安排上。百香果酸甜，含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，被称为“水果之王。此外，它还有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。雪梨清甜，更是有润肺清燥作用。将它们一同熬煮出来的果酱非常味美，一般人都不会拒绝它！

雪梨的家常菜做法：（4）：

银耳莲子红枣枸杞冰糖雪梨白露至，开始秋燥，最近嘴巴有点干裂，要吃秋梨润燥了，冰糖雪梨来一个

雪梨的家常菜做法：（5）：

黄冰糖雪梨第一、雪梨富含维生素的微量元素，它富含钾、碳水化合物、镁、钙、磷、纤维素、钠、维生素、蛋白质、铁和锌等物质。有助于人体的补充微量元素，同时也有助于美容。第二、雪梨能够治风热感冒和解毒。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素b1b2、维生素c、胡萝卜素等。具有生津清热化痰的功效，特别适合秋天使用。第三、雪梨能够润肺，雪梨有润肺清燥止咳化痰，养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干痒疼、痰稠、便秘、尿赤就有非常好的效果。同时雪梨又有降低血压和清热的效果，高血压肝炎肝硬化的人常吃雪梨有好

雪梨的家常菜做法：（6）：

雪梨豆腐软饼食谱名：雪梨豆腐软饼参考月龄：12个月以上今天教妈妈们一道雪梨豆腐软饼。雪梨中含有丰富的维生素和矿物质，而且味道清甜，有很好的调味作用。豆腐的钙含量很高，一点都不输给牛奶，它的蛋白质含量更是牛奶的5倍之多，辅食加点它营养满分。

雪梨的家常菜做法：（7）：

冰糖炖雪梨夏秋交替，也是咽炎、支气管炎等喉咙疾病的高发期。入秋喉咙不适可以试试这个

雪梨的家常菜做法：（8）：

冰糖雪梨润喉清热#

雪梨的家常菜做法：（9）：

白露吃什么——桂圆红枣雪梨饮红枣,桂圆,雪梨,冰糖

雪梨的家常菜做法：（10）：

冰糖雪梨银耳羹银耳,冰糖,梨,红枣,枸杞

雪梨的家常菜做法：（11）：

银耳桃胶炖雪梨|秋季最佳甜品在苏州买到了野生银耳和桃胶，马上了一锅。完全没有酸味，的时候就是香、糯、甜的味道。银耳，雪梨，鸡头米。秋天最好的甜品搭配，没有之一！雪梨，甜甜的汁水融入汤中，无需另外加糖。

雪梨的家常菜做法：（12）：

雪梨银耳山药羹秋季干燥，润肺神器。

雪梨的家常菜做法：（13）：

良心版本雪梨燕窝，润肺止咳200个朋友关注，600个收藏，对于我来说就是最大的鼓励和动力我要好好写食谱，废话不多说。最近雾霾重，季节交替，容易咳。良心版本的雪梨炖燕窝食谱。就是让你不要走弯路。。。来吧

雪梨的家常菜做法：（14）：

滋补美颜桃胶炖雪梨【功效】为蔷薇科植物或山树皮分泌出来树，在我国地有分布。有碳水化学物、肪、蛋白质植物原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便效果，常食用还使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽。1.强力人细胞组织都有大蛋白质，蛋白质但人重组成成分还人内部活动参与者，蛋白质人生命之源，食用为机补充蛋白质，强机内部组织成，有强身健作用。2.控、肪，用清水泡发后煮成粥食用，肪，对控制都有一定帮助。3.美容养颜人皮肤衰老自由基有直接关系，皮肤弹性原蛋白有关，人内原蛋白足时，便会出现皮肤弹性下，出现皱纹等，有较植物原蛋白，适食用有效补充机

雪梨的家常菜做法：（15）：

红枣枸杞苹果雪梨汁大姨妈来访没食欲一个人也要好好照顾自己

雪梨的家常菜做法：（16）：

冰糖雪梨雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，有生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋季食用。

雪梨的家常菜做法：（17）：

银耳冰糖炖雪梨|亲民版燕窝银耳清热、雪梨润肺，有着燕窝相同的功效，我把此炖品称之为亲民版燕窝：每日一小碗，皮肤好光泽。上班前把银耳泡发，睡觉前准备食材，直接倒入电炖锅，调至低档位慢炖，不会溢出，安心睡觉。早上起来就可以吃了，整个过程动手时间不超过半小时。

雪梨的家常菜做法：（18）：

蒸冰糖雪梨孩子咳嗽，喝了糖浆！不灵！贴了止咳贴！不灵，吃了药，不灵！只能找点偏方了！

雪梨的家常菜做法：（19）：

冰糖雪梨水进入秋季，我们的第一反应就是滋阴润燥。提到滋阴润燥，适合大众的饮品甜汤莫过于冰糖雪梨水。冰糖雪梨水有着温和的属性，作为药膳食用，有着养阴生津，润肺止咳的功效，对于肺燥咳嗽，咳血的人来说非常适合食用；作为饮品甜汤，冰糖雪梨水又是一道味道甜美，滋养身体的美食。下面就来看看这道美食如何制作吧！

雪梨的家常菜做法：（20）：

秋天，来一盅百合红枣炖雪梨继糖水黄桃之后，家人吃上瘾了，入秋，雪梨上市，再来一款百合红枣炖雪梨！我做了两个版本，一个版本纯的冰糖雪梨，另外一个放了红枣，百合，山楂和罗汉果，第二个版本口感更好。

雪梨的家常菜做法：（21）：

冰糖雪梨没难度啊昨天晚上哥无故发烧，体温一度飙到了38.8度。这可给老母亲吓麻爪了时不时的咳嗽声，刺痛老母亲的心啊……赶快去市场买了几个梨子回来。冰糖雪梨煲上

雪梨的家常菜做法：（22）：

冰糖雪梨秋干，来一道甜润的冰糖雪梨，便可缓解这一份干燥带来的乏困。材料简便，烹饪易上手，确实大人小孩必备的秋季饮品

雪梨的家常菜做法：（23）：

妙不可言的味道——百香果雪梨冰糖水听说这道方子可以治疗感冒咳嗽喉咙痛……毕竟雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效。而百香果富含n多种维生素、氨基酸和微量元素，具有清肠健胃、排毒养颜、促进代谢、消炎等功效。两者的结合简直了！！

雪梨的家常菜做法：（24）：

滋润的生活就是一碗冰糖雪梨天气越来越枯燥，总觉得唇干舌燥的，不如来一碗冰糖雪梨润润肺。雪梨味甘性寒，含柠檬酸、维生素、胡萝卜素等，具有生津润燥、清热化痰之成效，特别合适秋天食用。

雪梨的家常菜做法：（25）：

夏日雪梨1、喜甜的亲可以煮好后加入适量的石蜂糖搅匀。2、也可以想吃的时候加入蜂蜜或者炼奶拌着食用。3、黄芪、枸杞、红枣，菊花包是之前装来泡茶的，如果没有的宝宝可放可不放的。4、加上椰浆会更香。

雪梨的家常菜做法：（26）：

雪梨棒棒糖酸甜大家好我是俊俊妈做这个是为了儿子他体质不太好老是爱感冒这个祛痰止咳很好看着他喝药我也心疼就想法给他做些食疗调理给他做过冰糖雪梨膏可是他不爱喝这货就好吃棒棒糖哈哈我还治不住你吗用这个代替外面买的他自己还说呢妈妈这个比外面买的好吃多了还卫生没有色素我也放心了

雪梨的家常菜做法：（27）：

雪梨红枣枸杞糯米粥这两天胃不舒服，胀气伴有间歇性疼痛。第一反应可能是粗粮吃多了胃不消化，于是试着煮点糯米粥养胃，单独的白粥没有新意，看到冰箱里有雪梨、红枣和枸杞，于是想着搭配一起煮，味道意外的不错，推荐减脂期不舒服的时候做个调理。

雪梨的家常菜做法：（28）：

银耳莲子雪梨汤〖秋季润燥〗天由热转凉，以燥邪为主，会出现皮肤干燥、眼睛干涩、口干，因此，应从“润燥”开始。饮食方面，从五色而言，需要多吃白色食物，对部有保护和滋作用，比如白萝卜、山药、莲藕、银耳等应该常吃。银耳莲子雪梨，不仅有清肠、润燥、增强免疫力功效，味道也非常润滑爽口，润燥。

雪梨的家常菜做法：（29）：

止咳雪梨柠檬棒棒糖雪梨柠檬棒棒糖润肺止咳，生津利咽、清热化痰、促进食欲。家里小朋友爱吃糖，外面市场上的不给吃，3岁之前确切的说没有吃过糖，唯一一次放纵她，是大姑家办喜事，吃了各种不二家的棒棒糖，超级满足，然而第二天就开始发烧咳嗽，比较严重，一个多月才好。后来才知道市场上的糖吃多了小朋友容易上火！最近老公戒烟老要吃糖，每次都是偷偷的去买，然后再藏起来偷偷的吃（因为小家伙看见糖就走不动路了）之前在朋友家也吃过手工棒棒糖但是比较甜，想着不如自己做点雪梨棒棒糖，主要自己做比较放心，健康！

雪梨的家常菜做法：（30）：

冰糖雪梨秋日润燥神器，你值得拥有！

雪梨的家常菜做法：（31）：

雪梨火龙果酱当雪的清凉遇到火的热情会产生怎样的玄妙？上苍创造了万物在我看来没有一种是孤立的人生最玄的事情之一是遇见你是否遇见了你生命中最重要的？又或者你正在寻找？

雪梨的家常菜做法：（32）：

雪梨百香果酱秋季气候干燥，很多美粉会咳嗽喉咙不舒服百香果果味酸甜，聚集了多种水果的香味，果肉富含超纤维，能很好地促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，抑制人体对脂肪的吸收雪梨和百香果都是这个秋天成熟的水果，一同熬煮出来的果酱非常味美，可以像蜂蜜一样，泡温开水饮，也可以抹面包吃，一般人都不会拒绝它

雪梨的家常菜做法：（33）：

川贝冰糖炖雪梨儿子的咳嗽一直吃的西药，一直时断时续，上了幼儿园又开始互相传染。吃西药的同时试试这种食疗吧

雪梨的家常菜做法：（34）：

冰糖炖雪梨进入感冒的最后一个阶段，咳嗽但是，真的好神奇，喝完这个之后，已经过去2个小时了，咳嗽，嗓子里也浓痰可能是因为，里面的一味食材是我自己亲手采摘的原因吧

雪梨的家常菜做法：（35）：

冰糖炖雪梨每到秋季，喉咙特别干，炖上一盅喝了特别舒畅。忙碌之余，抽上几分钟，就做好啦

雪梨的家常菜做法：（36）：

雪梨造型馒头最近都喜欢上玩面食了，以前嫌麻烦，要发酵的，都不想玩那么多花样。自从给娃做了一些花样的馒头以后，我家宝贝就爱上了吃馒头。相信会有一些孩子觉得馒头不是很好吃，味道清淡不如面包蛋糕等好吃，不过只要在造型上下一点功夫就可以成功地引起孩子的食欲了。馒头和面包蛋糕等美食来对比的话，馒头就健康多了，蒸的不上火。这一次我做的馒头加了玉米面，玉米面是粗粮，孩子适当吃点粗粮对身体好呀。

雪梨的家常菜做法：（37）：

下火的冰糖雪梨汤娃前几天在幼儿园肚子痛，老师发消息来说可能肠胃有热？…我发现在广东，只要身体哪里不舒服，你旁边的广东人就会异口同声地说“肯定你身体有热气，热气在这里好流行，这几天发现他眼屎增多，好吧…可能真的有热气，我试炖个冰糖雪梨给他喝，第二天马上好很多了诶…然后又吃了炸鸡翅…眼屎又来了，再来冰糖雪梨，还真的有效也反正我查了一下，没事也可以喝冰糖雪梨，所以小朋友这个季节多喝一点也OK

雪梨的家常菜做法：（38）：

红糖炖雪梨1、糖的量随个人喜好吧，太少了颜色可能淡点，糖放多了可以多煮几个梨子一起中和一下，梨子的颜色估计和糖的多少关系很大，梨子煮的时间长短也随各人口感吧，喜欢有脆度的也不用一直煮；2、如果有合适的炖盅也可以用隔水炖的方式，糖量和水量都可以更省，不浪费，俺只有电饭锅，所以最后剩的糖水太多都喝不完了；3、浸泡是上色最重的必要的一步，急着吃的就管不了那些了，不急的泡个一夜或者两天的都可以；4、不追求外形完整的也可以不用整梨而把梨子切块煮，吃起来一样的；5、这道甜品的健康性我没有细查，大致感觉至少不会相克，要是有朋友有

雪梨的家常菜做法：（39）：

冰糖雪梨生津止咳，简简单单的冰糖雪梨

雪梨的家常菜做法：（40）：

冰糖雪梨糖水白露过后，要想身体好，可以多煮冰糖雪梨糖水喝哟！它的功效1.减疲劳、降血压；2.润喉止咳；3.保护肝脏；4.清热镇静；5.防癌抗癌；6.助消利便；7.生津止渴；8.润肺；9.补充能量。