11个美食菜谱：黄豆面的做法,家常菜做法

黄豆面的家常菜做法：（1）：

黄豆面蓝莓麦片酸奶周末做欧包的时候，想着厨师机打磨刀口不要空着，炒了黄豆面，做了就要想办法吃掉，随手加到平时喜欢的水果酸奶里，香气口感更丰富了很喜欢。终于可以回报一次下厨房了开心

黄豆面的家常菜做法：（2）：

黄豆面窝窝头买了好多杂粮粉，换着花样吃吧，窝窝头

黄豆面的家常菜做法：（3）：

小时候的黄豆面糍粑中秋就必吃的黄豆面糍粑，小时候看大人做过，身在外地吃不了妈妈做的就自己试试没想到成功了

黄豆面的家常菜做法：（4）：

黄豆面野菜团子小美盐可以依个人口味酌量添加，植物油也是根据自己口味添加，不过扫帚菜稍微多放点油味道会更好哦

黄豆面的家常菜做法：（5）：

黄豆面窝窝头攒了许久的玉米面和黄豆面，就想做最古老最不受待见粗口感的窝窝头。黄豆与玉米似乎都是推荐给高血压，高血脂症者的绝佳食品。据说，黄豆含优质蛋白和不饱和脂肪酸。尤其含丰富的油酸与亚油酸，具有降低胆固醇的作用。黄豆纤维富含皂甙，能吸收胆酸，从而促进胆固醇代谢，越来越防止动脉血管硬化。而玉米营养丰富，所含脂肪为不饱和脂肪酸，其中50%为亚油酸，还含有卵磷脂，谷固醇，维生素C和多量纤维素等，能降低血清胆固醇，防止动脉硬化，高血压，冠心病，心肌梗塞的发生。听起来很美好，但这窝窝头除了自己喜欢，真没人爱它。口感粗不说，还

黄豆面的家常菜做法：（6）：

黄豆面外婆家每年都会种黄豆，黑豆，每次去总拿回好多，老人家心啊，恨不得把家都搬给我们带回来，大家也知道黄豆放久了容易生虫，但榨豆浆喝也喝不完啊，于开始折腾各种消耗黄豆食物，黄豆面最简单了，烤，烤，不焦了，不然会发苦哈

黄豆面的家常菜做法：（7）：

立夏黄豆面驴打滚最近买了新的破壁机打了黄豆面粉，于是做了驴打滚，竟然比外面卖的还好吃。

黄豆面的家常菜做法：（8）：

熟黄豆面的家庭版做法喜欢做美食我妈给我带了好多黄豆让我打豆浆喝太懒的刷豆浆机做了一次黄豆面准备做驴打滚

黄豆面的家常菜做法：（9）：

黄豆面淡奶油司康加入熟黄豆粉的司康很香，是健康快手的烤箱小零食，用淡奶油而非黄油版本操作起来也很简单，不过加入黄豆粉的司康烤完不会像普通的一样膨胀得太高。烤完以后记得及时用保鲜袋装起来，避免水分流失吃起来会觉得干哈，这个单口嚼很香。如果更喜欢醇厚湿润点的口感，可以加上黄豆面的奶酪夹馅一起吃

黄豆面的家常菜做法：（10）：

微波炉早餐:3分钟小米黄豆面无油煎饼只需要微波炉3钟就可以吃上热气腾腾小米黄豆面无油煎饼，还是甜咸两种口味，随做随吃，简单快手，无油烟烦恼，搭配为早餐优质碳水，营养又健康。小米味甘咸，清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。富含维生素B1、B12等，具防止消化不良及口角生疮功效；小米具防止泛胃、呕吐功效；还具滋阴养血功能，可以使产妇虚寒体质得到调养，帮助她们恢复体力；小米具减轻皱纹、色斑、色素沉着功效。黄豆中大豆蛋白质和豆固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病概率；黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，保持血管弹性、健脑和防止脂

黄豆面的家常菜做法：（11）：

黄豆面玉米饼把先前的窝窝头面团拍扁，放在平底锅中小火煎烙出一层锅巴，是不是就是印象中那种农村的玉米饼了？那种饼里应该没有黄豆面吧？因为口感实在太粗。但玉米面烙出的香味却让人回想不已，虽然那印象已然很淡很淡，淡得叫人怀疑它是否曾经存在。也许是因为黄豆面，也许是因为烫面，这饼并没有太多印象中的粗口感。而这个头太迷你，显然找不出那种乡村的粗犷模样。倒是那一层焦香的底，好像又有找回些许记忆。。。