STEP1、准备所需食材红薯是煮饭就顺便蒸熟的了新鲜鸡腿剔骨去皮留肉所有食材切成狗狗合适吞咽的大小

STEP2、平底锅小火放入鸡腿肉不用放油煎一下会出来油水

STEP3、用筷子搅拌另一面也煎一下放入红薯同鸡腿一样的做法

STEP4、大概煎成图中的颜色带点焦黄这时候已经有很浓郁的肉香味了

STEP5、放入青菜搅拌至熟

STEP6、插播我家狗子已经在开始玩玩具知道它的饭要做好了

STEP7、出锅啦好香我尝了下很好吃啊明天我也要炒鸡腿肉吃