STEP1、海马开肚洗干净，红枣去核，石斛洗净，姜片切片。猪骨过水。

STEP2、放进炖煲。

STEP3、加水

STEP4、插电按键。

STEP5、海马可以补肾，保护神经，抗衰老，抗癌等功效，石斛养肝护肝，特别适合熬夜的小猫们。自家船晒海马，新鲜。需要的可以加：meviky新鲜、绝无无任何添加剂的海味，养生的问题可以大家一起探讨。