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养气血不足的滋润汤

2022-03-19 10:41:07

比较适合月经不调,气血不足的宝宝们

配料表:

  • 党参 (10克)
  • 红枣 (10颗)
  • 桂圆 (10克)
  • 枸杞 (10粒)
  • 姜 (一片)
  • 北芪 (2克)
  • 红糖 (15克)
  • 红花生 (20克)

详细做法:

STEP1、把所需材料准备洗净放锅里,红枣要去核!!!

养气血不足的滋润汤

STEP2、加水炖2.3小时,滋补汤

养气血不足的滋润汤

STEP3、出锅开喝

养气血不足的滋润汤


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