热菜家常菜
代餐_蔬果美容排毒汁
配料表：
- 有机水果 （N）
- 有机蔬菜 （N）
- 椰子水 （少许）
- 枸杞 （N粒）
- 核桃/坚果 （N个）
详细做法：
STEP1、冷冻水果
STEP2、枸杞坚果
STEP3、椰子水挑泰国NamHom的椰青口感好，而且椰子水无糖无胆固醇无脂肪清热解毒，富含微量元素
STEP4、一般代餐日我会搭着维生素一起吃：复合维生素、皮炎益生菌和护眼胶囊
STEP5、打出来是果泥状！
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