配料表:
详细做法:
STEP1、食材合照,鱼滑可直接到菜市场买做好的,简单方便。如果喜欢自己做鱼滑的可买鲮鱼自已制作鱼滑,下面教大家先做鱼滑。自己做食得放心。
STEP2、买一条新鲜鲮鱼回家(约400g)
STEP3、用刀从鱼尾斜向鱼头刮去鱼鳞。
STEP4、将鱼鳞刮干净后,用刀从鱼尾向鱼背部开刀。
STEP5、尽量贴近鱼骨下刀,取的肉更多。
STEP6、将鱼的两边鱼肉起出。
STEP7、将鱼肉先切薄片。
STEP8、然后用刀剁碎。
STEP9、将鱼肉放入大碗中,然后加入盐3g、味精1.5g、油1小勺、湿淀粉30g、清水1勺然后用筷子顺一个方向搅匀
STEP10、搅拌至有粘性时,再加1勺清水再顺着同一方向搅拌,一共加3次水,目的是为了让鱼肉更滑。
STEP11、然后用手拿起鱼肉摔打,打到鱼肉起胶。
STEP12、然后加入葱花和香菜拌匀,即可备用。
STEP13、将鸡蛋花洗干净,把花骨剪掉(因为花骨有少许苦涩味)
STEP14、将鱼滑酿入鸡蛋花里。
STEP15、依次酿好备用。
STEP16、鸡蛋花开得太大的不好酿,用来装饰餐盘吧。
STEP17、蒸锅加入适量水,大火烧开,将酿好的鸡蛋花放入盖上锅盖,隔水大火蒸上三分钟。
STEP18、熟了,摆上盛开的两朵鸡蛋花装饰,赏心悦目的品尝美味吧,嗯鲜,还带着花的清香好吃_
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