2种做法美食菜谱：淮山炒木耳的简单快速做法
下面是小编为大家收集的2种做法关于淮山炒木耳的简单的家常菜,供各位参考，点击查看更多简单的家常菜淮山炒木耳的简单的家常菜：（1）：
家常小炒—淮山炒木耳用普通的淮山就可以啦，铁棍的不容易熟哦
淮山炒木耳的简单的家常菜：（2）：
淮山炒木耳淮山的功效：1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；2.滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之；3.益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；4.降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品；5.延年益寿：
