40种家常菜做法：阿胶的做法,家常菜做法

阿胶的简单的家常菜：（1）：

阿胶糕边边是体寒性体质，以前一到冬天就是典型的死人手死人脚，跟着妈妈一起吃阿胶糕有几年了，现在冬天手脚也终于有了正常人的温度。其实女人养生的根本是养气血，气血虚亏不仅仅是影响气色还会容易早衰，阿胶糕有着补血养血，滋阴补气的功效，其实做法也很简单，虽说阿胶价格逐年凶残的涨价，但是视频里的配方足够一个人吃上小半年，这样算下来绝对比你买保养品合适的多啦，姐妹们真的值得一试！视频菜谱更新于微博@爱生活的边边微博网址：weibo/aishenghuodebianbian

阿胶的简单的家常菜：（2）：

补血养颜阿胶糕秋冬季来临，阿胶糕吃起来吧，每天早上1-2片，补血养颜、气色棒棒哒来自双双姐的方子，原配方的量有点大，将原配方中的材料全部减半，做出来是2.5斤的阿胶糕，自己吃可以吃好长一段时间了！

阿胶的简单的家常菜：（3）：

姗姗纯手工阿胶糕【历史与阿胶】#阿胶3000多年历史#阿胶阿胶24小时小锅熬制小火慢熬遵循方比例合理适宜体吸收不分季节

阿胶的简单的家常菜：（4）：

自制阿胶糕因为手脚冰凉，宫寒痛经，接触到阿胶糕，自己做的干净健康，阿胶含量足！

阿胶的简单的家常菜：（5）：

手工阿胶糕一到冬天就手脚冰冷，医生说可吃点阿胶，传统的做法吃起来太麻烦，于是搜了很多菜谱，借鉴了许多做法，自己手工熬制阿胶糕，即食、方便，外出亦可带上，养生贵在坚持！

阿胶的简单的家常菜：（6）：

补血养颜的阿胶糕老妈一直说要做终于动手咯，综合多个方子自己总结咯下

阿胶的简单的家常菜：（7）：

阿胶核桃糕家里存了几年的阿胶，老妈也不知道怎么弄吃，索性我拿来做糕了。根据指飞舞配方减量，坚果类可以自行调整的。阿胶核桃糕虽好，不适宜多吃，血气燥热人群改换龟板胶。

阿胶的简单的家常菜：（8）：

阿胶糕黑芝麻,阿胶,核桃,黄酒,糖,红枣

阿胶的简单的家常菜：（9）：

阿胶人参膏阿胶：性甘味平，归、肝、肾经。具血血，滋阴润，美容养颜，增强抵抗力等功效。人参：性甘微苦温，归于、脾、心三经，功效大元，脾，脾，，脾，大元。人参、安神智。此膏方功能：养血、调经痛、美容养颜、肾养精、改善睡眠、提高抵抗力。

阿胶的简单的家常菜：（10）：

补气血阿胶糕我是一位产后宝妈因为痛经产后掉发熬夜气色不好所以开始自己熬制阿胶糕补气血阿胶糕主要功能补气血美容养颜抗衰老改善痛经掉发月经不调改善睡眠等

阿胶的简单的家常菜：（11）：

小森妈妈菜谱冬季滋补-经后调理阿胶汤阿胶对女性来说，是一种滋补好物。上次的阿胶饮菜谱发出，有小姐妹问我，不想喝中药味浓的，能不能有一款稍微好入口一些的阿胶饮选择。这次推荐一道口味好，适合经后调理滋补的阿胶汤，姐妹们在月经干净后吃，每天吃1次，可以连续吃4-5天，补血之余也能帮助改善女性手脚冰凉的情况。_______________________________________________如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。微信：xiaosendemama1

阿胶的简单的家常菜：（12）：

不放阿胶的阿胶糕黑芝麻核桃营养糕做阿胶糕的朋友送我点核桃芝麻，想着不放阿胶小孩也能吃，还补充营养不容易上火，在下厨房搜索的用的“感馨”的菜谱挺好的，顺便把自己的制作过程记录一下这些材料我做出来28*28金盘正好一盘切好大概有5斤左右

阿胶的简单的家常菜：（13）：

小森妈妈菜谱补血美容阿胶红枣炖蝴蝶肚首先，跟大家说声，新年快乐！！！谢谢大家还在关注我的菜谱！（笔芯）之前我有分享过很多阿胶补血、花胶补充胶原蛋白的菜谱，小伙伴们说，能不能既补血又同时补充胶原蛋白呢？答案就在这个菜谱里↓滋阴补肾，养血润肤的一道炖品分享给大家。阿胶我用的是之前买的翔龙牌，花胶我选用的是蝴蝶肚，加上新入手的鹌鹑蛋大小新疆大红枣，春节一起滋补起来吧哈哈~_______________________________________________如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。微信：xiaosendemama1

阿胶的简单的家常菜：（14）：

纯手工阿胶糕阿胶：美容养颜、温宫暖经、养血血、提高身体免疫力，男女老少都适合吃东西！阿胶，有时候就算花大价钱，阿胶，如自己做着吃，今天就教大家自己动手做安全、阿胶！

阿胶的简单的家常菜：（15）：

核桃红枣阿胶糕阿胶可以用来补气血，核桃仁常吃健脑，黑芝麻可以乌发，中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。红枣是滋补品，还补气补血。所以说，用来配阿胶一起搭配，非常的好哦。当然并不是此方适合所有人群，冬天手脚冰冷的可以尝试。我每年都会做来食用，已经有几年了。如果手上有小太阳充足，冬天不怕冷，吃了流鼻血，就不适合吃罗。

阿胶的简单的家常菜：（16）：

产后补血：阿胶红糖蒸蛋养身又可补血，对产后恶露不尽有很好的食疗作用。

阿胶的简单的家常菜：（17）：

玫瑰阿胶糕一定芝麻最后放哈，

阿胶的简单的家常菜：（18）：

手作-美容养颜的阿胶膏2015年第一个菜谱。从今天开始啦~ 纯手工自制阿胶固元膏，美容养颜 补血补肾佳品。两年前我的滋补佳品。冬天里适当吃一吃是极好的。

阿胶的简单的家常菜：（19）：

补气血阿胶糕我是一位产后宝妈因为痛经产后掉发熬夜气色不好所以开始自己熬制阿胶糕补气血阿胶糕主要功能补气血美容养颜抗衰老改善痛经掉发月经不调改善睡眠等

阿胶的简单的家常菜：（20）：

阿胶补血窝头1、熬好的阿胶里面含有水份应少加水，可以边搅边加水；2、在窝头的另一面挖个小洞，为了让它熟的更快些；3、制作过程中沾点凉水这样可以防止面沾在手上；4、篦子上刷上油可以使窝头不会沾在篦子上，而且刷了香油这样蒸出来的窝头会更香。

阿胶的简单的家常菜：（21）：

玫瑰阿胶糕注意熬胶的火候，不熟练的话还是要全程小火的比较好。挂旗状态，开始不熟练也可以出现小挂旗就加辅料，缺点就是阿胶糕成品偏软。加辅料的话建议黑芝麻最后加。

阿胶的简单的家常菜：（22）：

助眠神器之西洋参阿胶膏自从生完宝宝出了月子就开始自己熬阿胶糕调理身体，到现在不知不觉也已经一年多啦……今天来分享一下助眠效果非常好的西洋参阿胶膏的做法哦。西洋参性味苦、微甘，归心、肺、胃经，具有补气养、清火生津、清肠止血的功效，用于气虚亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴口燥喉干，肺，清虚火，生津止渴。

阿胶的简单的家常菜：（23）：

阿胶糕阿胶,核桃,核桃,黑芝麻,枸杞,黄冰糖,黄酒

阿胶的简单的家常菜：（24）：

补血--阿胶阿胶粉300g核桃仁300g红枣300g坚果200g冰糖250g黑芝麻300g黄酒500ml

阿胶的简单的家常菜：（25）：

玉灵膏一植物阿胶补血妙方玉灵膏，此方对长期失眠，贫血，气虚，血虚疗效显著。产后服用，尤为有效。玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，罗大伦博士大力推荐。功效:补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。气血虚，则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃虚弱。将正气，血液补足，可以使得面色红润，气色好正气足精力充沛，脾胃佳。痰湿，阴虚体质忌用。感冒禁用。注意，所有容器必须无油。服用方法:每次取一小勺10克左右，用开水冲服。

阿胶的简单的家常菜：（26）：

自制阿胶糕嫂子两年前送盒阿胶，当时取做阿胶液，剩的250g放就是两年，由于上年考证鸭梨山大，老腰时不时来个腰脱，正骨专家说肾虚（我届女辈，实不堪个话题，剩的

阿胶的简单的家常菜：（27）：

补气补血阿胶三宝膏补气血，健脾胃。用于气血两亏、脾胃虚弱所致的心悸、气短、食少。

阿胶的简单的家常菜：（28）：

补血！阿胶牛奶对于女性来讲是十分好的补品哦 【疗程】 每天早晚各一次，一个月为一个疗程。 体虚者，调理2-3个疗程，有明显改善哦！ 【牛奶】 大家都知道，常喝牛奶身体好，尤其是对小孩子和女性朋友，因为可以补钙，又有味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经等，而具有特殊的例如补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。 【阿胶】 为补血止血、滋阴润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫

阿胶的简单的家常菜：（29）：

阿胶好友的中医告诉一种补气补血的方法，4板东阿阿胶熬制好后分5份。月经彻底干净后，每天早上空腹吃一份。

阿胶的简单的家常菜：（30）：

手工古法阿胶糕生两个娃，月从来没做满，两个一手带大，大妞3岁，岁。气血不言而喻有多差。去年十月看到朋友圈有人卖这个。我这种对食物极度洁癖的人，肯定是要自己来的呀。以下这个方是半斤阿胶的用量。少酒少糖型。你们喜甜可增加点。红枣是除核后的重量。

阿胶的简单的家常菜：（31）：

阿胶糕阿胶,黑芝麻,红枣,黄酒古越龙山,枸杞,糖,核桃

阿胶的简单的家常菜：（32）：

阿胶红枣核桃芝麻糕突然想吃些健康食品就尝试自己做了这款补气血的阿胶糕很适合女生吃哦美容又养颜

阿胶的简单的家常菜：（33）：

养生阿胶糕阿胶,即墨老黄酒,冰糖,红枣（去核）,枸杞,核桃仁,黑芝麻（熟）

阿胶的简单的家常菜：（34）：

阿胶蜜枣相对于生枣来说，熟枣不但口感甜香，而且更容易消化吸收，比生枣的补血功能也更胜一筹。

阿胶的简单的家常菜：（35）：

阿胶固元膏阿胶,核桃仁,黄酒,碎冰糖或粉,去核红枣,熟黑芝麻,枸杞,杏仁

阿胶的简单的家常菜：（36）：

自制阿胶膏阿胶具有促进造血功能，提高红细胞和血红蛋白，使皮肤紧绷、红润有光泽。有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚、血虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩等各种症状。（MS这些不健康的症状我多多少少都有一些）核桃：具有健脑益智，顺气养血，清积解毒功能。黑芝麻：滋补肝肾，生津润肠，润肤护发，抗衰祛斑，明目通乳。红枣味甘性平，在中医上属补益药，以补气为主，兼有养血津安神镇痛和调和药性等功效。对脾办虚寒，气血不足，饮食不振，神经衰弱气客炎、肝炎、贫血等

阿胶的简单的家常菜：（37）：

阿胶山楂雪梨润肺羹入秋以后天气开始变干燥，人的身体好像也瞬间被抽走了水分，嘴唇干，易上火。偶尔擤鼻涕还会有血丝，所以是时候来一碗清肺润燥，生津下火的阿胶山楂雪梨羹啦

阿胶的简单的家常菜：（38）：

阿胶阿胶有2000多年的使用历史，具有补血和滋补保健作用的、药食两用的产品,阿胶直接作用于造血链，升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血性贫血之红细胞，增强免疫功能。另外，阿胶还能刺激机体细胞产生谷胱甘肽酶和超氧化物岐化酶（SOD），并且能够提高（SOD）的活性，而（SOD）能够清除氧自由基、抗肿瘤、抗衰老、提高机体免疫力，这就是阿胶之所以能够抑制肿瘤生长、具有美容养颜，延缓衰老的作用的奥秘。

阿胶的简单的家常菜：（39）：

阿胶糕固元膏地道纯手工大图是多添加了玫瑰花瓣和玫瑰膏的阿胶糕，因为我们家乡这边也产玫瑰花，玫瑰花对女人美容养颜、调经保巢效果又特别好，所以就有了这个作品。下面我还是先教给大家怎么做地道的东阿阿胶糕吧。

阿胶的简单的家常菜：（40）：

阿胶补血养颜膏其实里面的配料有点多，我觉得可以适当的减少，里面配料的总量不能再多了，实在要搅拌不动了。喜欢桂圆的小伙伴还可以适当放些桂圆肉。核桃肉和红枣肉可以再少一点。阿胶一定要泡透！反正女人冬天吃点这个总是不错的，对自己好点不是吗？