18种家常菜家常菜做法：花生鸡脚的做法大全

花生鸡脚的简单的家常菜：（1）：

花生鸡脚汤鸡脚胶质丰富，养颜养颜效果很好，花生补肾，提升气色和养发都不错的喔花生鸡腿搭配好药材，平时喝这汤的人的精气神都是非常好的，但是要注意日常喝汤要有时间间隔，每天喝的话免不了上火喔，大概一周喝一次就很好了

花生鸡脚的简单的家常菜：（2）：

眉豆花生鸡脚汤眉豆

花生鸡脚的简单的家常菜：（3）：

木瓜花生鸡脚汤1.若用电压力锅煲汤，木瓜不需要买太熟的，以免煲完木瓜烂了。2.香菜只是提味点缀，若不喜欢可以不加。3.花生最好要先泡一下，煮出来的花生味道会更好

花生鸡脚的简单的家常菜：（4）：

板栗花生鸡脚汤花生可以护肝，增强免疫力，护眼明目。汤中的鸡脚含胶质，能滋养皮肤，对女性特别适合。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。

花生鸡脚的简单的家常菜：（5）：

满满胶原蛋白的木瓜花生鸡脚猪骨汤工作日没时间煲汤，每个周末都会好好地煲一次汤。这周有小姐妹来做客，所以煲了一大煲满满胶原蛋白的木瓜花生鸡脚猪骨汤我们90后老阿姨养颜就是要从内到外，哈哈！

花生鸡脚的简单的家常菜：（6）：

眉豆花生鸡脚花胶汤鸡爪,眉豆,花生,姜,盐,花胶

花生鸡脚的简单的家常菜：（7）：

节瓜眉豆花生鸡脚汤节瓜,鸡脚,龙骨,花生,眉豆,生姜片,清水,盐

花生鸡脚的简单的家常菜：（8）：

眉豆花生鸡脚汤先用开水点料酒把瘦肉鸡脚烫一下（可以直接放锅里飞水去腥，个人不喜欢放进去煮，感觉把鲜味煮没了）先把鸡脚瘦肉煲半个小时，再加入花生眉豆蜜枣加进去煮1一个小时。（前提是要泡发花生眉豆）最后加盐，把鲜味调出来。完美

花生鸡脚的简单的家常菜：（9）：

瑶柱花生鸡脚汤此汤“鲜美健体”适宜人群：考生、上班族、熬夜者、神经不安等人群，可连续服用此汤来弥补体内损失。主要功效：瑶柱含有丰富蛋白质和少量碘质，还有非常浓郁的香味，可口鲜美。蜜枣中含大量蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和维生素，有补血、健胃、益肺、调胃之攻效、长期食用此汤能够调理身体，补充元气。食材怎选：瑶柱素有海鲜极口的美称。其中以粒状肚账圆满、色泽浅黄、手感干燥略带香味的为佳品。如何食用：疲劳后皆可食用此汤进补。食用禁忌：儿童、痛风病患者不宜多喝此汤。--------------------------------

花生鸡脚的简单的家常菜：（10）：

气血双补栗子花生鸡脚汤天寒地冻，气血不足的人最为难熬，手脚永远冰冰凉，穿成个球仍冻成个“狗”！该怎么办？气血不足的人不妨经常煲个“栗子花生鸡脚汤”来喝，常喝有益气养血、除湿通络的功效。

花生鸡脚的简单的家常菜：（11）：

木瓜花生鸡脚汤合适秋天饮用的汤！清润、清甜！在广州离不开汤水。

花生鸡脚的简单的家常菜：（12）：

花生鸡脚瘦肉汤的功效与作用:第一，健脑智，因为中含很多种氨基酸，其中就含赖氨酸，它提高的智力，含的谷氨酸还促进细胞的发育和增强大脑的记忆力。第二，延缓衰老，因为中含丰富的儿茶素，这种物质对起到很好的抗老化的作用，而且中含的赖氨酸也是防止过早衰老的物质，延缓衰老。

花生鸡脚的简单的家常菜：（13）：

眉豆花生鸡脚汤广东有很多种汤，作为四川妹子，只能学到些皮毛，不过眉豆花生鸡脚汤是我春天比较爱煲的，因为不仅简单，而且好喝，还美容！

花生鸡脚的简单的家常菜：（14）：

板栗花生鸡脚汤1、相比瘦肉，猪骨煮出来的汤比较有骨香，但较肥腻，如果处理不当，汤上面会浮一层厚厚的油，看上去不够清澈，喝起来也很油很烫，所以可以在煲汤前将猪骨过过沸水，把一部份油脂煮出来，然后再放入瓦煲里做汤； 2、煲汤当然用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成，具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。熬汤时，瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料，而相对平衡的环境温度，又有利于水分子与食物的相互渗透，这种相互渗透的时间维持得越长，鲜香成分溢出得越多，熬出的汤的滋味就越鲜醇，原料的质地就越酥烂。但现在

花生鸡脚的简单的家常菜：（15）：

眉豆花生鸡脚汤健脾湿，补充胶原蛋白。

花生鸡脚的简单的家常菜：（16）：

眉豆花生鸡脚汤【功效】：健脾祛湿、强筋益肾、养颜美容、补充胶原蛋白这汤醇香可口，能品出汤里胶原蛋白滑滑的口感。鸡脚口感软烂，吃完肉，还得要嚼一下鸡骨头，你会发现此时鸡骨头里饱含着汤汁的感觉，很鲜甜。来源于网络

花生鸡脚的简单的家常菜：（17）：

清润补奶木瓜花生鸡脚汤哺乳期的我长辈种了无公害木瓜给我补奶感恩

花生鸡脚的简单的家常菜：（18）：

眉豆花生鸡脚汤小心睇火