40个菜谱大全家常菜煎牛排的做法大全

煎牛排的家常菜大全：（1）：

这些煎牛排的小技巧你们都会吗？随着勤勤恳恳的努力，生活水平越来高，购买的牛排质量也越来越好，但每次在家里做的牛排不好吃？又或是小孩子们都嚼不烂？今天就就教大家如何在家轻松煎牛排，以及常见的误区和牛肉一些小贴士。

煎牛排的家常菜大全：（2）：

煎牛排一个星期没见过荤腥儿第一次煎牛排果然煎老了不过很满意了没毒死自己怎样都好

煎牛排的家常菜大全：（3）：

传统美式煎牛排：肋眼肉+配菜版好久没写菜谱了，今天发现牛眼肉打折，一开心买了两块，做了一个（我认为）正宗的美式煎牛排，教程比较详细，包含配菜:奶油土豆泥，煎芦笋，与蘑菇酱的制作，喜欢的朋友请往下看

煎牛排的家常菜大全：（4）：

平底锅煎牛排半夜饿了，到冰箱里翻库存，找出块朋友送的牛排，时间有点久，只能全熟了，打个牙祭。牛排要从冷冻放保鲜解冻排酸，千万别用水解冻，煎之前用厨房纸吸水

煎牛排的家常菜大全：（5）：

十分钟速煎牛排静腌牛排,黄油,芦笋,土豆

煎牛排的家常菜大全：（6）：

无油煎牛排苹果三明治全麦面包要先烤一下或者叮30s

煎牛排的家常菜大全：（7）：

无油煎牛排没有比煎牛排更快手的荤菜了

煎牛排的家常菜大全：（8）：

肉食者的天堂|煎牛排牛排,黑胡椒粉,盐,百里香,迷迭香,蒜

煎牛排的家常菜大全：（9）：

红白兔子配煎牛排这周看了别人怎么做兔子，怎么做蘑菇，于是便想着可不可以用他们来点缀点缀单调的牛排，让吃变得更有趣一点。于是，不想出门的我，为了吃，11点去了超市，12点回来做了这道菜。

煎牛排的家常菜大全：（10）：

煎牛排牛排,盐,黑胡椒粉

煎牛排的家常菜大全：（11）：

快手版家庭版煎牛排）无需腌制）西餐店里的牛排很嫩很好吃，可是很贵，我们在家做一份嫩香可口的牛排吧

煎牛排的家常菜大全：（12）：

煎牛排家庭版煎牛排必看

煎牛排的家常菜大全：（13）：

快手兼减脂餐煎牛排大夏天的，正餐时间，没啥胃口，做个饭自己吃又好繁琐，不吃伤胃没营养，吃多还怕长膘……牛肉帮到你，它只会让你增肌，不会增脂，而且这道菜其实简单起来，只需要几分钟就搞定了。关于减脂餐营养餐等，想交流的可以加我微信：qiulz079平时比较少更新，家里主厨，业余爱好之一，欢迎交流。

煎牛排的家常菜大全：（14）：

黑椒煎牛排时间：约5-15分钟难度：有点挑战份量：1人份

煎牛排的家常菜大全：（15）：

煎牛排牛排,黑胡椒,牛排调味料,黄油,黑椒汁

煎牛排的家常菜大全：（16）：

煎牛排配菠菜土豆明天就是情人节啦！再教新婚的邻居一招吧，煎个牛排、土豆，那是灰常滴省事儿呀，又粉有情人节的气氛，绝对能讨老婆大人的欢欣！

煎牛排的家常菜大全：（17）：

好吃到哭的煎牛排一个15分钟搞掂的牛扒。第一次做完真的感觉好吃到哭正宗完美的煎牛排是不需要什么配菜的。就是纯煎。非常简易的原料和步骤即可完成。如果喜欢欧美牛排食法的可以试试噢。

煎牛排的家常菜大全：（18）：

家庭简易煎牛排周末约肉，煎牛排是最简单的。不过要把餐盘周边布置漂亮还是得花些功夫。买配餐、买鲜花，一个都不能漏。

煎牛排的家常菜大全：（19）：

煎牛排煎牛排的油用菜籽油，要求高的可以购买牛油来煎要放迷迭香的朋友最好是在翻面后十秒就放上去，不然怕耽误牛排出锅的时间最好是买黑胡椒研磨瓶自己磨碎

煎牛排的家常菜大全：（20）：

减脂利器嫩煎牛排第一次尝试煎牛排，为了减肥减脂，为了美食，拼了没有用一滴油嫩煎的牛排，利用牛排自身油脂，太美味了！本来还给自己整了瓶牛排调味酱，都没用上，全新未开封

煎牛排的家常菜大全：（21）：

饭店级别的煎牛排时间：约15-20分钟难度：简单

煎牛排的家常菜大全：（22）：

手残式简单煎牛排家里的男性动物都爱吃牛排，牛排简直就是每周必吃的！

煎牛排的家常菜大全：（23）：

煎牛排牛排,盐,黄油,黑胡椒,蒜头,迷迭香,西兰花,小番茄,蘑菇,秋葵,牛排调料,油

煎牛排的家常菜大全：（24）：

嫩香煎牛排色香味俱全的食物总能带给人好心情，花点时间自己做一道菜，一整天都是美美哒！

煎牛排的家常菜大全：（25）：

和‘厨房里的人类学家’学煎牛排v.youku/v_show/id_XMzE1NzgwNTUy.html菜谱来自《厨房里的人类学家》

煎牛排的家常菜大全：（26）：

七分钟超简单煎牛排来到新西兰才知道牛肉不需要做到全熟也可以吃，切开是鲜嫩的粉红色，却并没有血腥味，简直神奇。上班之后发现牛排竟然变成了最快捷的晚餐之一，所以基本每周都会吃一次。美味多汁的牛肉，一口咬下去真的超级幸福，再选择几种自己喜欢的配菜，搭配红酒或者其他的饮料，在家轻松的大快朵颐，比起去餐厅要更惬意。

煎牛排的家常菜大全：（27）：

香煎牛排23到5份熟，之前是5到7份

煎牛排的家常菜大全：（28）：

煎牛排西餐省时省力，尝试做了，效果不错

煎牛排的家常菜大全：（29）：

进阶版黑胡椒煎牛排西冷只要一口平底锅之前分享过无油版的烤牛排，这次试一下进阶版的。在超级@物种买了一块西冷，这部分的肉比较适合7分熟，更适合中国人的胃吧简单无油快手烤牛排请移步【xiachufang/recipe/103840265/groupshare_title_a】

煎牛排的家常菜大全：（30）：

家常煎牛排万能公式反复看了很多资料和视频，把大部分注意事项都记录在这篇菜谱。特别要说明一下，牛排最宝贵的就是表面焦化层和内部柔软的对比口感，千万不要看到外表黑乎乎就认定这块牛排不好了~

煎牛排的家常菜大全：（31）：

煎牛排最简单的纯肉，才爽。

煎牛排的家常菜大全：（32）：

煎牛排这个牛排是一个多年的品牌牛排，用的是进口草饲牛眼肉，牛身上最贵的肉之一，天然弹嫩爽口，采用台式传统秘制方法腌制，不用麻烦直接煎熟即可食用。

煎牛排的家常菜大全：（33）：

新手煎牛排西餐比较好上手啦一人餐三部曲（上）

煎牛排的家常菜大全：（34）：

煎牛排【注意】牛排腌时已经有橄榄油加持，锅里不加任何油，烧好牛排整块直接扔下去，我这块2cm的厚度，每2就好了。切忌频繁挪动牛排和频繁，都会造成肉汁的损失。所以直接丢下去，看时间，看时间，关火取出即可。

煎牛排的家常菜大全：（35）：

五分钟煎牛排饿的时候，煎牛排最快

煎牛排的家常菜大全：（36）：

快手煎牛排营养丰富简单，几分熟自己说了算

煎牛排的家常菜大全：（37）：

跟着严屹宽学煎牛排教程昨天晚上看了我家小两口之后，特别饿，特别想吃牛排，于是今天一早就在盒马买了牛排自己回来煎！

煎牛排的家常菜大全：（38）：

波尼学日料-和风煎牛排原来都是用烧烤料煎牛排。这次换成了和风。香菇和日式酱油会带来日料的风味。如果有山葵酱搭配会更好（不是青芥酱哦。原方还搭配了白萝卜泥一起作为一餐食用，我去掉了。配的烫白菜。另外原方偏向使用霜降等级沙朗牛排。做之前提前十分钟拿出来常温解冻。我在减脂，用的板腱。西冷和菲力也是很好的。这种瘦的回温20-30分钟。熟度自己把握。一人份大约180kcal左右。

煎牛排的家常菜大全：（39）：

一人食——毫无技术含量的快煎牛排毕竟是一人食，越简单越好，越快越好，没有技术含量，没有其他调料非常的方便快捷不喜欢甜口，可以放黑胡椒酱、孜然等其他调料

煎牛排的家常菜大全：（40）：

煎牛排希腊沙拉无肉不欢，沙拉加点肉，真的好吃多了