40个家常菜做法，米冬瓜的做法大全

米冬瓜的家常菜大全：（1）：

瑶柱竹荪粟米冬瓜羹瑶柱,瘦肉粒,竹荪,冬瓜,粟米,鸡蛋,丝

米冬瓜的家常菜大全：（2）：

海米冬瓜冬瓜，水份多，还减肥。很适合我与虎仔这种能划拉到胖子那堆里的人，冬瓜还有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，呵呵！ 虽然冬瓜有很多种吃法，俺最喜欢的还是‘海米冬瓜’ 绝配啊! 味道清新淡雅的冬瓜配上同样淡雅鲜美的海米，无需繁琐的调料只要盐，综合后为浓烈的清香鲜美。 鲜嫩的味道也绝对是加入任何调料都无法调出的，原汁原味。很像‘罗马假日’里的奥黛丽赫本与乔。(*^__^*)

米冬瓜的家常菜大全：（3）：

猪脚薏米冬瓜汤关于春夏季节过渡的美容养生圣品俗话说民以食为天用再好的护肤品再好的保健品不如吃好吃的讲究

米冬瓜的家常菜大全：（4）：

潮汕煲汤—薏米冬瓜鸭汤以薏米，老鸭，冬瓜为主料煲制的一道汤。有健脾益胃、助消化；滋肾益精；益肺止咳。

米冬瓜的家常菜大全：（5）：

虾米冬瓜汤这个汤营养丰富补钙瘦身特别方便省时味道非常不错

米冬瓜的家常菜大全：（6）：

夏季解暑汤懒人汤薏米冬瓜汤不油，清甜爽口

米冬瓜的家常菜大全：（7）：

干贝虾米冬瓜煲具有清热解暑，祛湿解毒的冬瓜，然后再配上营养丰富兼口感鲜美的干贝和虾米，我觉得它们就是一个完美的配搭，因为那味道真是好极了！

米冬瓜的家常菜大全：（8）：

冬日暖汤—玉米冬瓜茶树菇排骨汤一碗汤，暖一颗心天凉的越来越厉害了如果不知道吃什么来碗玉米冬瓜茶树菇排骨汤吧有菜有肉有汤如果感冒了，也来碗汤吧驱寒暖胃，喝完再蒙上被子睡一觉舒坦ing如果上班累了，又想吃顿好的那就来碗汤喽如果……哪有那么多如果，做来吃就对啦清淡的口味，营养的搭配就很适合秋冬季节养养你的胃，暖暖你的心最后还是那句话哦做饭没什么一定要怎么样，随自己喜好来自己吃的开心就好！祝你有个好胃口！

米冬瓜的家常菜大全：（9）：

虾米冬瓜冬瓜,虾米,姜丝,盐、蘑菇精

米冬瓜的家常菜大全：（10）：

咸肉虾米冬瓜汤这道菜因为有肉片跟虾米我都没有放食用油跟鸡精特别健康！三伏天没有胃口时可以试试做个冬瓜汤，咸鲜开胃还消暑

米冬瓜的家常菜大全：（11）：

独家私房菜之玉米冬瓜排骨汤天一冷就想喝热汤，尤其是一下班就能喝到热乎乎的浓汤那简直太幸福了，光想着都感觉到好温暖。秋季饮食应以滋阴润肺、防燥护阴为主，多喝汤，慢慢补气血，为冬天积累能量！

米冬瓜的家常菜大全：（12）：

海米冬瓜此菜中，虾仁提前泡发，才能洗净杂质，沙子等

米冬瓜的家常菜大全：（13）：

虾米冬瓜木耳汤三伏天刚过还是那么热，来一碗虾米冬瓜木耳汤解暑又祛湿、放点胡椒粉更美味，十分适合夏季

米冬瓜的家常菜大全：（14）：

虫草老鸽薏米冬瓜汤一鸽胜九鸡，滋润温补。

米冬瓜的家常菜大全：（15）：

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉妈妈养的鸭可以杀了，今天利用鸭子整了一个汤一个菜…

米冬瓜的家常菜大全：（16）：

排骨玉米冬瓜汤买水果时被搞活动的商家主动送了一块儿冬瓜，因此有了今天这碗汤。以往吃冬瓜，习惯上都是用羊肉搭配，这次改用了与排骨和玉米同食，味道鲜美，不油不腻！

米冬瓜的家常菜大全：（17）：

虾米冬瓜苦瓜鸡蛋豌豆腊肠很喜欢种花种菜朋友推荐的下厨房，随便发一个有时间了分手自己做的美食

米冬瓜的家常菜大全：（18）：

腌肉/咸肉/火腿肉虾仁玉米冬瓜汤冬瓜、玉米都是减肥的好东西虾仁、咸肉是给吃货来点荤味虽然要减肥全素我还真吃不下去…

米冬瓜的家常菜大全：（19）：

金沙薏米冬瓜柠檬水一个消暑去湿的健康饮品

米冬瓜的家常菜大全：（20）：

玉米冬瓜鹌鹑汤从我记事儿以来我喝的最多的就是猪排骨汤所以每次煲汤的时候我总是习惯性的用猪排然而今天我用的是“动物界的人参”鹌鹑高蛋白低脂肪清淡又好喝

米冬瓜的家常菜大全：（21）：

海米冬瓜夏季减肥、排毒、美容效果最好的一道菜--海米冬瓜

米冬瓜的家常菜大全：（22）：

利水神器猪骨薏米冬瓜汤天气渐渐变得炎热起来老是感觉脸上脚上肿肿的那就煲一个简单易操作的利水神汤猪骨薏米冬瓜汤吧！敲黑板:孕妇不能吃薏米哟！可以把薏米去掉。记住啦！！爱你们！我今天我买的是扇骨，扇骨相对筒子骨，脊骨来说油分更少喜欢香一点的宝宝可以用脊骨筒子骨来替换哒！很神奇的一点是！这个配方可以把猪骨换成鸭子的！！！冬瓜薏米鸭也是很广东本土风味的汤哟！！

米冬瓜的家常菜大全：（23）：

老母鸡薏米冬瓜汤冬瓜切记不能太早放，不然会熬得很烂影响颜值，煲汤个人都喜欢用砂锅，保住水份和味道，整个汤熬出来味道很清甜可口，除湿利尿消除水肿，很营养哦……

米冬瓜的家常菜大全：（24）：

赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤炎炎夏日，来一碗消暑解渴汤！一般来说，煲汤1小时就可以了，超过1小时以上的汤水，会对身体不好哦！特别尿酸高的朋友，切记哦！

米冬瓜的家常菜大全：（25）：

虾米冬瓜口味鲜香

米冬瓜的家常菜大全：（26）：

海米冬瓜油热后炸出海米的香味放点水汤汁会是白色

米冬瓜的家常菜大全：（27）：

海米冬瓜汤海米和冬瓜的搭配，味道十分鲜美！

米冬瓜的家常菜大全：（28）：

鸭脚薏米冬瓜烫好久没煲汤了，今天这款汤是我在海南工作时，和当地的朋友学的，不仅好喝，而且特别适合夏季，材料简单，口感清淡，去热除湿，棒极了。

米冬瓜的家常菜大全：（29）：

海米冬瓜汆丸子汤鸡蛋,葱姜粒,猪肉馅,鸡精、盐、胡椒粉,生粉,冬瓜,香菜,

米冬瓜的家常菜大全：（30）：

家常虾米冬瓜，美颜瘦身圣品冬瓜是好东西，价格也便宜，但是做好了真的比肉还好吃，反正我是这么认为的，哈哈！女生应该多吃冬瓜，可以美颜瘦身！本人比较擅长家常菜，这道冬瓜也是最近屡试不爽的一道，家常做法，成功概率好，喜欢的可以动起来！

米冬瓜的家常菜大全：（31）：

快手菜—虾米冬瓜非常清淡又好做。

米冬瓜的家常菜大全：（32）：

海米冬瓜此菜亦可做汤，出锅前下白胡椒粉更香 冬瓜性味偏凉，适合夏天食用，又能衬托海米的鲜味，炒菜里放一颗红辣椒能增加风味，而做汤就显得不适合了，汤以真味、淡味为高 海米挑选时以形状弯曲的为好

米冬瓜的家常菜大全：（33）：

海米冬瓜汤冬瓜消夏利尿，海米冬瓜汤简单味美

米冬瓜的家常菜大全：（34）：

时令进补之昆布薏米冬瓜龙骨汤夏令时节，潮湿闷热，人易上火怎么吃？这道汤可以湿火！周末在家，不妨自己动手试试。

米冬瓜的家常菜大全：（35）：

薏米冬瓜芡实猪骨汤夏季的梅雨一过，一到七月又会迎来又干又热的伏旱天气，要抵抗天气的变化，保护好身体就需要懂得最基本的食疗养生，给身体撑起一把保护伞。今天推荐的第一道靓汤就是夏季我常喝的汤，很常见的食材，对身体却有意想不到的好处。

米冬瓜的家常菜大全：（36）：

海米冬瓜冬瓜,海米,葱

米冬瓜的家常菜大全：（37）：

耗油海米冬瓜寒冷的冬季漫长冬日的阳光甚暖，让人不知不觉就吃胖许多为好吃不长肉而专做的一道耗油海米冬瓜，简直不要太好吃，很鲜美，很好吃，很下饭

米冬瓜的家常菜大全：（38）：

薏米冬瓜炖牛肝菌丸子薏米,冬瓜,牛肝菌,素鸡肉浆,玉米,虫草花

米冬瓜的家常菜大全：（39）：

海米冬瓜汤冬天喝碗海米冬瓜汤减肥，补钙

米冬瓜的家常菜大全：（40）：

火腿海米冬瓜汤冬瓜,海米,火腿,干香菇,葱姜,料酒,白胡椒粉,盐,白糖