7种家常菜【家常菜做法大全】去湿汤的做法,家常菜做法

去湿汤的家常菜做法：（1）：

清热去湿汤广州气候炎热多雨，人身体很容易产生湿热状况，所以广州家家都会煲各种清热去湿汤。以下就是其中一种。粉葛有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效。章鱼具有养血通乳、解毒、收敛生肌、延缓衰老的功效。猪骨头的功效与作用十分丰富，猪骨性温，有补脾气、润肠胃等功效。再配合去湿三宝赤小豆、伏苓、薏米，功效一流

去湿汤的家常菜做法：（2）：

春夏去湿汤，广式靓汤土茯苓煲猪骨春夏季节，按照大广东的人说法，到这个季节湿气重，要喝去湿汤。逛市场，看着大量的土茯苓，想着是该喝一碗去湿汤了。

去湿汤的家常菜做法：（3）：

木棉花猪骨去湿汤广东春季很潮湿，人会觉得特别的困。所以这个时候要多喝一些祛湿的汤水。木棉花意米赤小豆猪骨汤是一款做法很简单的去湿汤哦！

去湿汤的家常菜做法：（4）：

五色清热去湿汤清热解暑、养阴生津的一道汤，不用再准备其它食材，只需放糖就可以喝，如果不爱甜，不放亦可以。这道汤材料有五味野生的红豆、消暑利湿的绿豆、和中化湿的白扁豆、滋阴补肾的黑豆，以及平和的甘草。甘草能调百味药，黑豆被古书曰“入肾功多，故能治水”，它们能助野生红豆、白扁豆、绿豆的消暑利水的作用，又能减缓其寒凉之性，因而此汤消暑而不寒凉，口感也清润甜美。

去湿汤的家常菜做法：（5）：

小儿去湿汤——淮山芡实瘦肉汤为什么湿疹会反复发作，就是因为湿气靠脾胃去运化，才能去除，湿疹一般是因为脾虚，肠胃功能虚弱引起的，平时湿疹没有这么厉害的时候就要注意健脾。而像一些小朋友手部长粒粒伴随着瘙痒，这可能是患有了小二摩擦性苔藓皮炎，也是因为脾胃弱引起的，同样需要提高脾胃功能。解决湿疹的患根，就要提高脾胃功能！

去湿汤的家常菜做法：（6）：

去湿汤薏米,红豆

去湿汤的家常菜做法：（7）：

猪肚去湿汤这道汤品不仅养脾胃，又去湿，很适合南方湿气重的天气食用喔！