21个家常菜做法,蒸龙利鱼的做法大全
下面是小编为大家收集的21个关于蒸龙利鱼的家常菜做法,供各位参考,点击查看更多家常菜做法蒸龙利鱼的家常菜做法:(1):
雪菜蒸龙利鱼味道浓郁又清爽,嫩滑可口,老少皆宜,既下饭又易做,非常适合夏天。
蒸龙利鱼的家常菜做法:(2):
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼时间:约15-20分钟难度:零厨艺份量:23人份
蒸龙利鱼的家常菜做法:(3):
清淡一点好--清蒸龙利鱼龙利鱼我已经传了好多做法了,豆豉,烤箱,油煎都做过了,今天喝粥,所以还是清淡点比较好,就来个清蒸吧,用到的调料也很简单,超市都有得卖--蒸鱼豉油,然后放锅里蒸10分钟即可!
蒸龙利鱼的家常菜做法:(4):
清蒸龙利鱼味道鲜美肉质柔滑营养极高
蒸龙利鱼的家常菜做法:(5):
清蒸龙利鱼龙利鱼,姜葱,鲜味酱油,蒸鱼豉油
蒸龙利鱼的家常菜做法:(6):
清蒸龙利鱼柳龙利鱼是我唯一爱吃的鱼类,因为它几乎没有腥味,且肉质细腻,不管怎么做,吃到嘴里都是香香嫩嫩的,百吃不厌~~ 鱼类搭配清蒸的做法,简单易上手,用料不复杂,能保持鱼的原汁原味,实在是经典“官配”啊~~ 那个……这次清蒸出来的卖相不太好,但味道真的很不错哟~~
蒸龙利鱼的家常菜做法:(7):
快手好吃的清蒸龙利鱼娃是个饭渣!但这道菜,却可以让他从闻到味儿开始就毫无人形。汁儿刚交上,这货就迫不及待的下筷子,且吃完鱼肉连汁儿都要尽数拌饭一滴不肯浪费。谨此,Mark一下让娃爱上吃饭的这道菜。
蒸龙利鱼的家常菜做法:(8):
鲜花椒木耳蒸龙利鱼距离夏天只剩下大概两个月了,为了重新穿上好看的夏装,减肥又是时候提上日程了。其实减肥这个事吧不是说不吃肉,还要吃得清汤寡水就能减肥的。比如今天教大家做的这道【花椒木耳蒸龙利鱼】,就是来扭转你们对减肥菜的认知的。食材都是健康低脂的:高蛋白低脂肪的龙利鱼,降脂排毒的木耳,加上刺激味蕾的香料花椒,色香味俱全,谁说减肥菜不能吃肉,只能是没滋没味?龙利鱼肉质鲜美无刺,蛋白质丰富又低脂,特别适合懒人和健身党,大口吃肉都不用顾忌;木耳清爽脆嫩,吸收着花椒的香辣,一口下去味蕾和胃都得到了满足,还有什么比这样的减肥菜更让人
蒸龙利鱼的家常菜做法:(9):
虾干蒸龙利鱼酱油换柚子酱油,或加入100g豆腐碎一起蒸,也好吃。
蒸龙利鱼的家常菜做法:(10):
清蒸龙利鱼我很少做清蒸鱼,家里没有蒸鱼豉油,自己发挥调的汁。
蒸龙利鱼的家常菜做法:(11):
清蒸龙利鱼宝贝喜欢吃鱼,没有刺的龙利鱼更喜欢。清蒸保持了龙利鱼鲜嫩的口感,做起来也方便快捷。
蒸龙利鱼的家常菜做法:(12):
金银蒜蓉蒸龙利鱼材料拌时觉得干不要加水,鱼浸漫了水蒸要出水的,水开要转小火(((o(**)o)))OK享用吧
蒸龙利鱼的家常菜做法:(13):
金银蒜蒸龙利鱼1.龙利鱼要自然解冻(最好提前放在冰箱冷藏室中解冻)2.炸大蒜要用小火,刚出现微黄就要出锅3.芦笋焯水时要加一点油,这样芦笋才能保持嫩绿
蒸龙利鱼的家常菜做法:(14):
粉丝金针菇蒸龙利鱼一道含有蛋白质,碳水,脂肪的快手蒸菜,鲜香可口
蒸龙利鱼的家常菜做法:(15):
粉蒸龙利鱼南瓜盅蒸菜不仅免去油烟烦恼,还能最大程度的保留食物中营养元素。将高蛋白的龙利鱼装入粉糯的贝贝南瓜一起蒸食,锁住食材的自然原味,还能品菜的同时吃到主食,酷热夏天就需要这道不开火不挥汗的轻松食谱。
蒸龙利鱼的家常菜做法:(16):
清蒸龙利鱼少油清淡
蒸龙利鱼的家常菜做法:(17):
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼很多小伙伴都想跟着阿涛减肥,可一听到要均衡饮食,眉头一皱:我根本不会做饭,你给我食谱也不会做啊。别急,今天阿涛就带来一道非常快手的菜谱,既不用考验刀工,也不用琢磨火候,只要一切、一拌、一蒸就搞定了。其实阿涛平时也很忙,所以我自己也是尽量简餐,20分钟搞定一顿饭,已经是我的极限了,快来试试这道我经常做的蒜蓉粉丝蒸龙利鱼,鱼肉提供优质蛋白质、粉丝提供碳水、金针菇促进肠胃蠕动,再配上一小碗米饭,简直完美!
蒸龙利鱼的家常菜做法:(18):
秋葵清蒸龙利鱼龙利鱼,蒸鱼豉油,耗油,花椒,色拉油,粉丝,料酒,四五瓣大蒜,小葱,秋葵
蒸龙利鱼的家常菜做法:(19):
清蒸龙利鱼减脂的我开始换着法子吃的低脂又美味(oo)
蒸龙利鱼的家常菜做法:(20):
清蒸龙利鱼龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,清蒸来吃味道真是棒极了。没有骨头,小孩吃特别适合。
蒸龙利鱼的家常菜做法:(21):
清蒸龙利鱼柳我没有加入盐是因为蚝油和豉油里面都有盐,所以没有加,本来龙利鱼柳就特别嫩,口味淡的千万别加盐。