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人参须土鸡汤

人参及人参制品不能多服,每日3克为佳。参须药店都有出售,一次不要买过多以免坏掉,可用密封袋装好装保鲜盒放冰箱保鲜。

配料表:

  • 土鸡 (半只(看人数而定一只也可))
  • 人参须 (适量约五克)
  • 盐 (少许)

详细做法:

STEP1、鸡过开水汆烫

人参须土鸡汤

STEP2、有油末浮起即可捞起斩块

人参须土鸡汤

STEP3、参须准备用水冲洗干净

人参须土鸡汤

STEP4、准备一锅水水开分别下鸡肉、参须一同炖一个小时左右,我这半只鸡养的时间比较久了些,炖了一个半小时。

人参须土鸡汤

STEP5、时间到开锅你会发现上面浮着一层厚厚油层,这个时候用滤油利器捞去油层,太油了汤就不清。

人参须土鸡汤

STEP6、捞起的油

人参须土鸡汤

STEP7、立刻汤清了很多

人参须土鸡汤

STEP8、趁热开喝补身体吧_鸡汤千万不要加葱花,会串味。

人参须土鸡汤


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