7种家常菜家常菜做法，早餐蛋饼的吃法与做法

早餐蛋饼的简单的家常菜：（1）：

早餐蛋饼香蕉卷早餐儿子吃不多，得换花样，这里是2人份的，胃口大一个大人应该也能吃得下

早餐蛋饼的简单的家常菜：（2）：

芦笋虾仁早餐蛋饼平底锅拯救世界！鸡蛋里我加了点儿牛奶，煎出来会比较松软蓬松，还有奶香。中途没有翻面煎，是盖着盖子用最小的火慢慢烘熟的。

早餐蛋饼的简单的家常菜：（3）：

蘑菇菠菜奶酪早餐蛋饼丨健康·烘焙Spinachandmushroomfrittata高蛋白、低碳水的一锅出，喷香喷香。这个来自健身模特EmilySkye付费的健身食谱的免费预览，哈哈，是不是有点鸡贼。她把这个安排在午餐，量是两次分量，建议搭配一份胡萝卜羽衣甘蓝沙拉。剩下的可以当加餐零食。所用铸铁锅9inch（直径23厘米）。关于营养酵母粉：xiachufang/recipe/100571886/欢迎大家关注我的微信公众号：SunnyKreglo

早餐蛋饼的简单的家常菜：（4）：

简易上手的早餐蛋饼早餐又要营养均衡又想不要太麻烦的可以试试，整个过程也就十分钟。比麦片什么的稍微麻烦一丢丢~~哈哈！

早餐蛋饼的简单的家常菜：（5）：

早餐蛋饼可佐以辣酱或腐乳。

早餐蛋饼的简单的家常菜：（6）：

早餐蛋饼1.做蛋饼前先利用豆浆机做豆浆，蛋饼做好时，豆浆也刚好完成。 2.煎蛋饼需要一些简单的技巧：蛋液倒入后用手拿起煎锅朝一个方向晃动，使面糊成圆形，然后用中火来煎，大约2-3分钟后，一面微黄即可翻面，翻面后煎1分钟即可。 3.早餐时尤其想要瘦身的人，应减少盐分的摄入，所以今天的早餐用番茄酱调味，不另外加盐。

早餐蛋饼的简单的家常菜：（7）：

开胃早餐蛋饼一份吃不腻的早餐蛋饼