6种家常菜做法：海米汤的做法家庭做法

海米汤的简单的家常菜：（1）：

接地气的萝卜丝海米汤开张了庆祝创建菜谱零突破说正事哈，这道菜是我堂姐自创的，初衷是想吃到熟的萝卜气轻一些的萝卜，这个很接地气，小朋友都可以吃几筷子，也很适合现在的节气，冬吃萝卜夏吃姜嘛。再是这道菜最适合以下时候出现：周末前清肠胃，为了周末的大餐有地儿盛周末后为了身体舒服轻盈想减肥的一个人不爱折腾做饭或加班后不想折腾且不能不吃的。好了，咱们撸起袖子来吧……这是一人份的。做之前最好先看一下文末的小贴士

海米汤的简单的家常菜：（2）：

秋季养生－冬瓜海米汤海米是晒干的小虾米，可事先用温水泡5分钟左右；煮汤时间可自己掌握，喜欢软烂的可多一点时间；调味可根据自己口味调整。

海米汤的简单的家常菜：（3）：

苋菜豆腐海米汤苋菜,蒜,盐,豆腐,海米,胡椒粉

海米汤的简单的家常菜：（4）：

冬笋元贝海米汤严冬来临，又是冬笋新鲜上市的时节。吃冬笋，不仅能够吸附所吃食物中的油脂，降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄，从而达到减肥目的，还能有效减少与高脂有关的疾病发生。

海米汤的简单的家常菜：（5）：

萝卜丝海米汤俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜，胜过医生开药方，这天是一天比一天凉了，是吃萝卜的好时节了。今天介绍的这款汤，虽然做法简单，却很好喝，是我家秋冬餐桌上时常出现的快手汤。海米是很家常的海味，我家平时做馅、做汤、打卤都会放点海米提鲜，其实这小小的海米营养价值也挺高的，富含很高的钙、磷、铁、镁等微量元素。这一碗萝卜丝海米汤下肚，舒服极了

海米汤的简单的家常菜：（6）：

冬瓜鲜贝海米汤泡海米和干贝大概要泡半小时，中途换2次水以免食材太咸