6种做法家常菜做法，黑花生的简单快速做法

黑花生的家常菜大全：（1）：

黑花生苹果豆浆一曲小火遍大江南北；一堆小码在桌上，行销畅。气温直降，让一切物品摸上去都是那么冰凉。想啃冷冰冰的，就来喝热乎乎的的。黑花生，近两年新兴的黑色食物，据说富含硒元素，对人体有益。过，要说味道，还是红皮花生吃起来更甘甜。忽然心中一动，黑花生。。。

黑花生的家常菜大全：（2）：

最简单最营养----五香水煮黑花生　　前几天跟妈妈打电话，老妈说家里的玉米快熟了，过几天就能煮玉米吃了（可惜吃不到，好伤心）。等到中秋我回家，就可以煮花生了。 突然发现妈妈很喜欢把东西煮来吃，是因为简单吧，我想。可是，随着阅历的增加，你会越来越深刻地发现，简单往往也是一种智慧，简单的人更容易幸福，简单的吃法更有营养。 　　 我们都知道花生很重要的营养成分是藏在那层薄薄的花生衣当中的，其他的吃法大家习惯会把这层花生衣剥掉，水煮花生则能完好的保存这些营养，而且不会影响口感。所以说，水煮花生是最简单，但却是最营养的吃法！今天做了一道五香水煮花生

黑花生的家常菜大全：（3）：

黑米黑豆黑芝麻黑花生浆只为了治我的掉发

黑花生的家常菜大全：（4）：

黑花生浆吐司早餐最近爷爷奶奶来沈阳小住，疯狂做早餐中，虽然很累,但乐在其中，看到两个大宝贝吃的开心，我总是很满足。今天上道简单的早餐，营养丰富的黑花生与黄豆磨成豆浆，搭配煎蛋土司与培根，中西混搭，是简单快捷的美味早餐。

黑花生的家常菜大全：（5）：

黑花生猪骨粥猪棒骨,黑花生,东北米

黑花生的家常菜大全：（6）：

美容聖品黑豆黑花生黑芝麻豆漿本人很喝豆因豆面的成份很高一般外面的豆很香但不能喝到一股糊的味道那的我也是只能被迫喝了很多年叫我那只喝不做呢今天大家介的黑豆黑花生黑芝麻豆成份很高噢就黑豆它面含有生素E和色花青素都是抗氧化防衰老的最好天然食材黑花生同也有著美容的功效最特的是它有在於胞再生和提高力的功效黑芝麻中富含有血益的功效同它也有著美容功效它可以清除老化代物能皮等我平空就打喝口感很不有很多美容功效道不