28个美食菜谱：养颜汤的吃法与做法

养颜汤的家常菜做法：（1）：

补气补血养颜汤姐姐告诉我的方子，说是很好用，能补气补血，对女生非常友好，所以我今天也来做一下，竟然还不难喝，就想着趁我还能记住过程，在这里记录一下，留着自己看，同时分享给大家

养颜汤的家常菜做法：（2）：

椰汁肉炖雪蛤美容养颜汤椰子的营养价值很高。我国的中医认为，椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的；椰汁味甘，性温，有生津、利水等能。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白、碳水化合；椰油中含有糖份、维生B1、维生B2、维生C等；椰汁含有的营养成分，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白、脂肪、维生B、维生C以钙、磷、等。由此可以看出椰子是药食两用的佳品。当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎，并加入适的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食，力佳，因为鸡肉、糯米椰肉三者皆滋补，用炖汤的方式处理，补益加显著；椰子中加入冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪

养颜汤的家常菜做法：（3）：

竹荪姬松茸花胶乌鸡滋补养颜汤竹荪姬松茸花胶乌鸡滋补养颜汤一人食

养颜汤的家常菜做法：（4）：

养颜汤——活银耳莲子羹秋冬季节，江南也很干燥，皮肤干干的，身体极度缺水，每天一碗汤羹，有养颜养颜护肤功效，嘴唇也不容易起皮了

养颜汤的家常菜做法：（5）：

银耳蹄髈粉皮养颜汤银耳蹄养颜汤蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对妇女能起到养颜的作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效。汉代名医张仲景就有一个“猪肤方”，就指出猪蹄上的皮有“和血脉，润肌肤”的作用。银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。有嫩肤美容的效果。总之呢，好看、好吃、美容、养颜。

养颜汤的家常菜做法：（6）：

九九归一养颜汤1：各种中药配料可以在各大中药房买到； 2：花胶、猴头菇要事先清水浸泡至软，其它中药要用清水洗净； 3：猪骨下锅前最好加料酒、生姜、八角用开水汆烫，并洗净血水，这样炖出的汤汁才清亮、无血腥味； 4：猪大骨一斤可以用瘦肉半斤或者鸡一只代替； 5：慢炖的时候水漫过材料就好，不要加太多，以免影响汤的醇厚味道； 6：枸杞不要太早加入，否则会煮开花； 7：不要过早放盐，那样会使肉块缩小变硬，不易烧酥，吃起来很“柴”味道差，盐还会使肉里含的水分很快跑出来，会加快肉类蛋白质的凝固，严。重影响汤的鲜美味道； ８：慢炖锅长

养颜汤的家常菜做法：（7）：

美容养颜汤桃胶银耳羹的做法银耳是很常见的滋补养颜食品，就不多说了。桃胶是桃树自然分泌，水溶性好，凝固后呈琥珀色，多糖含量很高。用清水浸泡十多个小时候后变软，具有抗皱嫩肤、和血、缓解糖尿病的功效。桃胶加银耳做羹，具有清热、和血、养颜、抗衰老的功效。

养颜汤的家常菜做法：（8）：

鱼胶美容养颜汤鱼胶不但可以补血止血，活血化瘀，疏通经络，增加蛋白质还可以调整内分泌失调人脸色暗黄，鱼胶补气补血能帮到你，气血好脸色自然红润有光泽，增强体质鱼胶能增强免疫力，滋阴润肺，改善调整宝宝体质和胃健脾，孩子脾胃好才有更好的吸收能力。此款汤对女性美容养颜，安胎都有不错的功效，不过得坚持吃才有明显效果。想要购买渔民自晒的纯天然鱼胶，微信2384479347

养颜汤的家常菜做法：（9）：

滋阴润燥养颜汤—山药老鸭汤在吃鸭的好时节，秋季生时节，一碗香气四溢，味道鲜美，营丰富的山药老鸭汤，你值得拥有！汤品功效:润燥，补气血，滋颜。山药:健脾胃，益肺止咳，降低血糖鸭肉:利水消肿，滋补虚红枣:补中益气，血安神桂圆:安心宁神，补血气莲子:清热降火，降血压，助睡眠百合:润燥，安心神，补脾健胃玉竹:降心火，降血脂蛹虫草:抗衰老，补肺益肾，健脾安神花生:抗衰老，促生长，止血造血

养颜汤的家常菜做法：（10）：

冬季美容养颜汤银耳,雪梨去核,枸杞,冰糖,红枣去核,莲子,百合

养颜汤的家常菜做法：（11）：

孙俪推荐--女子冬日养颜汤月儿的一段台词，给了我启发，想想现在已是冬天，我也按着方子给自己做了这么一份汤水，味道还不错[干杯]你也来试试

养颜汤的家常菜做法：（12）：

甄嬛传里女主逆袭时喝的美容养颜汤冬天来了，女人就要补补补，这款汤补气补血养颜，经期后喝更佳

养颜汤的家常菜做法：（13）：

秋日美白养颜汤当下秋燥为患，常使人感觉到虚烦燥火、口干口渴、鼻腔干燥，那就让我们对症下药，煲一碗应对秋日的汤西洋参具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效，是秋季润肺除燥的补益佳品。这款材料丰富的清润汤水，除了西洋参，还用到了消肿美白的薏米、补血养气的大红枣。清清一碗汤，不仅具有美容滋补的功效，还可以靓肤活血，爱美的朋友，不容错过

养颜汤的家常菜做法：（14）：

小森妈妈菜谱28天调理药膳-祛湿养颜汤了解小森妈妈28天调理药膳的小伙伴都知道，小森妈妈认为，夏季进补要先祛湿，如果湿气重喝什么补品都是白费的。人的皮肤更新周期是28天，最需要的就是血液中的氧气。如果想让皮肤变得红润有光泽，最主要的任务就是补血，而小森妈妈今天就推荐一个28天内调的养颜方法给大家。第一道调理药膳：夏日祛湿养颜汤（视频当时用的材料与药膳包中的材料稍有不同，但最终配方都是经过精心确认的，请以药膳包为准噢！）赤小豆有行血补血、健脾去湿的功效；薏米利水消肿，清热排毒；而燕麦具有降低血压、胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健

养颜汤的家常菜做法：（15）：

石斛花旗参润肺养颜汤石斛十大仙草之一，配上花旗参清肺毒养颜，每周一次，从内到外的健康美丽。

养颜汤的家常菜做法：（16）：

老广靓汤⇔木瓜猪尾养颜汤清明回乡祭祖，热情好客的村民送了个自己种木瓜(还有个老母鸡呢，等过几天再发个鸡汤食谱上来，拿回家好几天了，放在那碍着地方(主要还是馋嘴。刚好有空，煲个美容养颜，滋阴润肺的汤来犒劳自己，希望喝了之后容光焕发，青春靓丽，胶原蛋白满泄

养颜汤的家常菜做法：（17）：

一个高压锅可搞定的美容养颜汤花胶五红汤红色养血，女生每个月都需坚持喝的美容养颜汤。简单、美味又营养！一个高压锅可搞定

养颜汤的家常菜做法：（18）：

益气补血养颜汤大学位中医老师给的方子，她60多岁了，看起气色姣好，而且特别年轻，她，加上红枣，枸杞，党参(人参，桂圆起炖，可以永葆青春哦

养颜汤的家常菜做法：（19）：

黄花胶养颜汤包汤，。婚后，异乡奋斗。方经常加班下班，选择离他工作近地方住下，所以对说即使是朝九晚五，也路程遥远而早贪黑。日子么混，直到天突然对说，老婆想吃做饭。刻，突然意识到原已经是快餐填饱肚子、衣服到没换候才洗、回家躺床刷手机度过。些初梦想都已尘封，每天忙碌也已经忘记曾经所憧憬计划。决定让下，份。第步从不可缺少家“道”！作私房俏厨娘，给他做顿他饭菜，尤其是他喝汤，营养，于是之后“老婆叫回家喝汤”暗号。“汤”对于不可言喻感情。汤，汤，道。，烹煮；，温暖灵。不相容，汤，道，弥漫，。若，汤，道。若还路，继续守炉，汤，。

养颜汤的家常菜做法：（20）：

瘦身养颜汤减肥不一定都要吃素，只要少吃油腻的食物、多吃高纤维果蔬即可。今天做一道减肥菜冬瓜西芹炖瘦肉。冬瓜不仅能减肥还有美容养颜的效果。

养颜汤的家常菜做法：（21）：

当归花生补血养颜汤给大家介绍一个广东各茶楼都会见到的一个茶点（药材鸡脚），就是这味当归花生鸡脚汤。其实在茶楼吃到的味道大多是味精调出来的，吃完后会觉得口渴。我家里是做药材生意的，供货给茶楼，茶楼拿的是最便宜的货。所以现在去喝早茶都不点这个茶点了，回家自己煲，这样才最好。当归补血养颜，党参健脾益肺，加上鸡脚熬出来的绝对胶质丰富，对皮肤可好了，补充胶原蛋白又不会发胖。以下是3人的分量。详细请点击item./item.htmid=38948493868

养颜汤的家常菜做法：（22）：

滋润养颜汤鸡脚富含胶原蛋白，雪耳无花果滋润养颜！

养颜汤的家常菜做法：（23）：

滋阴润肺养颜汤这个汤哺乳期喝还能促进乳汁分泌补充体力。

养颜汤的家常菜做法：（24）：

潮汕手打牛肉丸淮山银耳减脂养颜汤菜的名字有点长是不是！减肥中…所以自创了这道菜。

养颜汤的家常菜做法：（25）：

仙家美容食谱-蜂蜜莲子百合养颜汤仙儿已经是年过30的女人了，女人为了保养自己能够付出很多，但仙儿一直认为外敷内调兼备才能取得“真经” ，所以每月都会用自己寻找的食材、药材熬制各种养颜食品。 蜂蜜莲子百合银耳汤是一款家喻户晓的汤羹类食品，做法简单好操作 并好吃，各种食材也不贵。 银耳是美容佳品、大枣、桂圆、百合、枸杞子是补气补血的佳品，经常食用可补充女人的植物胶原蛋白起到嫩肤作用，调节气血才能精神百倍，养出好气色。

养颜汤的家常菜做法：（26）：

燕窝桃胶红枣养颜汤做以各个都本来的，皂角米QQ的，的，的，还沙沙QQ的，的。的的，的，的5分钟，再拿出来的，的

养颜汤的家常菜做法：（27）：

桃胶皂角米银耳养颜汤皂角米桃胶银耳汤是常见的一种甜品，营养价值高，入口也很香醇，因为皂角米又叫雪莲子，这是属于云南或贵州地区特有的营养滋补品，其中富含有丰富的氨基酸微量元素，皂角米桃胶银耳羹具有调节气血，健脾开胃，祛湿利尿，润喉养颜的功效，同时也是老少皆宜的，非常适合需要滋补元气的人使用。满满的胶质感，吃下肚就有一种被滋润的感觉！身边的朋友吃过后每到周末就提醒我该炖甜汤了[捂脸]

养颜汤的家常菜做法：（28）：

当归养颜汤个人非常迷恋当归的味道。当归主要的功能是补血,还可以增强肠胃吸收能力,促进新陈代谢，对女人养颜很有好处。所以不介意当归味道就可以在煲汤的时候加入一点。这道汤不用花时间煲很久，算是一道快煮养颜汤。