22个菜谱大全家常菜杏仁露的家常做法，家常菜做法

杏仁露的家常菜做法：（1）：

杏仁露市面上买的杏仁露饮料成分可能连一粒杏仁都没有

杏仁露的家常菜做法：（2）：

超级低卡蛋白杏仁露本来就低脂的蛋白和杏仁，再加上爱乐甜.零卡糖，零卡零脂肪零糖，可直接代替白砂糖，真的多喝两杯都不担心长胖。

杏仁露的家常菜做法：（3）：

古人的美白甜点：杏仁露花生酪中医有许多流传了几千年的养颜方，不仅效果好，还安全无副作。宋代的《太平圣惠方》中美白代表性的方剂有永和公主澡豆方、鹿角方和面脂方，多方中常到白芷、白蔹、白附子、白及、白茯苓、白术。《圣剂总录》中美白方有白芷、木兰、白蔹，以白芷、白及。《儒门事亲》中治面黑斑点方：“白附子，白及、白蔹、密陀僧、胡粉、白茯苓。宫廷美容方有七白、冬瓜洗、皇后洗面、御前洗面。在电视剧《甄传》《如懿传》那些娘娘们也会经常食杏仁露和花生酪来美白养生。《黄帝内经》有讲到五主：肝主筋，心主脉，脾主肌肉，肺主皮毛，肾主。还讲到五色入五脏：

杏仁露的家常菜做法：（4）：

杏仁味非常香浓嫩滑的杏仁露蒸蛋羹刚才发的菜谱为什么没有出现步骤图呢，也不知在哪里可以删掉重发，只好补发一个步骤图了

杏仁露的家常菜做法：（5）：

银耳杏仁露【补肺第一果杏仁】俗话说“萝卜杏仁干姜，治咳有不求医，杏仁有独特止咳、润肺、止作用。《本草纲目》说杏仁“润肺、消积、散滞气。这个季节喝一杯热杏仁露会让你肺润，在杏仁露中入银耳、润肺，熬成杏仁羹，润肺。杏仁露一般用到是南杏仁，又名甜杏仁、南杏，专供用，含丰富蛋白质、植脂肪，是有润燥补肺滋肌肤润肠通便作用。

杏仁露的家常菜做法：（6）：

五谷花生杏仁露【五谷花生杏仁露】五谷花生杏仁露花生杏仁片枸杞红莲子亚麻籽红米糙米燕麦混合美味呈现，早餐开启精神杠杠

杏仁露的家常菜做法：（7）：

糖桂花杏仁露加了糖桂花的杏仁露味道就是不一样，多了一缕桂花的清香。早餐来一碗，一天心情都美美的。南杏润肺，春天容易感冒，可以常喝。

杏仁露的家常菜做法：（8）：

杏仁露杏仁,糯米,黄冰糖,黑芝麻,牛奶

杏仁露的家常菜做法：（9）：

破壁机版傻人杏仁露杏仁露具有润肺止咳、调节血脂、防止动脉硬化、降低人体内胆固醇的含量、调节非特异性免疫功能等功效，还能有效预防和降低心脏病和很多慢性病的发病危险。此外，杏仁露还有美容养颜的功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

杏仁露的家常菜做法：（10）：

花生杏仁露家里有一位爱喝杏仁露的女儿，单位里有好这一口的闺蜜，这就是我研究杏仁露的动力。和杏仁都是具有很高营养价值的坚果，花生补脑，杏仁润肺，特别适合秋天饮用。

杏仁露的家常菜做法：（11）：

无咖啡因无蔗糖纯素佛系饮品/椰枣杏仁露现在的年轻人啊，动不动就猛灌咖啡和奶茶续命，结果半夜“睡不着，胸口闷，脑壳有点昏”哎，年纪轻轻的干嘛看不开？来来来，快点试试这款简单快手的佛系饮品，它不含乳制品，素食爱好者也可以尝试，不含蔗糖，用椰枣的天然果糖来增加甜味，另外我还加了超级食物奇亚籽和小麦胚芽，增加额外的营养，一杯下肚不仅有饱腹感，还养生。快点放下你手中的咖啡or奶茶，试试它吧!

杏仁露的家常菜做法：（12）：

牛奶杏仁露清肺美肤纲目有载：杏仁入肺经，白肤安神.

杏仁露的家常菜做法：（13）：

黄金杏仁露很喜欢喝杏仁露，可外面卖的添加剂太多了，自己来做个纯纯的黄金杏仁露吧。

杏仁露的家常菜做法：（14）：

杏仁露杏仁,水

杏仁露的家常菜做法：（15）：

家庭快手杏仁露无糖超浓版去香港旅游，被翠华餐厅早餐的超浓版牛奶杏仁露深深吸引，回来后念念不忘，一直想做一道随时能够享受的超浓版家庭杏仁露。这个量一共可以做三大碗哟！一家三口的早餐搞定啦。

杏仁露的家常菜做法：（16）：

牛蒡杏仁露一双明亮的眼睛有多重要？就柳小丁来说，随着身边的人每天面对电脑、手机的时间越来越长，大家的眼睛也越来越无神、近视眼越来越多了。这其实是一个严肃的眼部健康问题。今天，柳小丁想和大家科普一下胡萝卜素。胡萝卜素从2000年左右开始备受关注，因为大量的流行病学调查说明，在膳食中经常摄取胡萝卜素的人群，患眼疾的概率明显低于摄取胡萝卜素较少的人群。这一重大发现，让胡萝卜素成为了民间热捧的“护眼神器”，也是“胡萝卜明目”说法流传开的原因。而柳小丁要告诉你们的是，要补充胡萝卜素，可不止变成小白兔这一个方法。其实，很多食物

杏仁露的家常菜做法：（17）：

玉米杏仁露每天早餐仪式感超强准备食材拍照感觉好忙不过过程和成品摆在眼前心里美滋滋玉米杏仁藜麦红莲子杏仁

杏仁露的家常菜做法：（18）：

“噜噜”牌杏仁露非进口巴达木大杏仁，做这种杏仁露需要用国产杏仁，也就是河北承德露露牌杏仁露的产地，那里山多，山上到处都是野生杏树，到了季节当地人会把山上的野生杏仁采集回来经过处理最后只要这颗杏仁。这种杏仁也有南杏仁、北杏仁之分。在我们承德老家是按照甜杏仁和苦杏仁来分，苦杏仁入药的，平时吃的都是甜杏仁，但不管甜杏仁还是苦杏仁都有润肺，止咳，平喘的效果。至于能不能像网上流传的那样可以美白养颜，也许会有吧，毕竟最后出来的杏仁露奶白细腻看起来真像吃了也会嫩白细腻一样。

杏仁露的家常菜做法：（19）：

杏仁露提起杏仁，不由得想起杏仁露，是我最喜欢的一道饮品，香味独特，洁白细腻。家庭自制杏仁露，要想达到浓滑香稠，只需加入适量糯米即可，注意，糯米和杏仁的比例为糯米：杏仁==1：1。

杏仁露的家常菜做法：（20）：

杏仁露杏仁,淮山,冰糖,水

杏仁露的家常菜做法：（21）：

杏仁豆腐鼎泰丰的那种！不是杏仁露果冻！好吧图太渣…… 我想说的是 现有能找到的菜谱里的杏仁豆腐都是纯果冻啊换成任意什么液体都行的啊= = 所以自己摸索了一下鼎泰丰的玉脂冰清那种。 没想到第二次就成功了好惊喜！！！

杏仁露的家常菜做法：（22）：

香浓花生杏仁露早餐除了豆浆玉米汁，还有什么呢？一杯杏仁露赶走睡意，上班精神倍儿爽