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家常菜做法,香蕉麦片的做法大全2种做法

2024-04-27 03:30:07

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香蕉麦片的简单的家常菜:(1):

大人味早餐咸咖啡香蕉麦片大人味早餐咸咖啡香蕉麦片咖啡的苦香和香蕉的甜香再加上一小点点盐提味最平平无奇的早餐材料也能搭配出新意!


香蕉麦片的简单的家常菜:(2):

芝士焗香蕉麦片芝士焗香蕉麦片今天和大家一起分享一道小甜品,非常流行的网红减肥美食,不用食用油,也不需要加糖,可谓是真正的健康美味又低脂!香蕉除了具有帮助减肥的作用,还有解郁除烦的作用,因为香蕉当中还含有一个泛酸的成分,而泛酸是身体的开心激素,可以有效减轻心理压力,解除忧郁和烦恼。麦片因富含膳食纤维、促进肠胃蠕动、热量低、升糖指数低,非常受欢迎,麦片饱腹感也很强,看似简单的小甜品,吃上一份半天都不会饿,当作早餐和晚餐都是很不错的哦!撒上色彩缤纷的麦片,不仅口感好,低脂肪零热量,吃再多也不会发胖,最近我又胖啦赶紧把健康美味又低脂的芝士


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