2种做法菜谱大全家常菜腌洋姜的吃法与做法
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腌鬼姜腌鬼子姜腌洋姜秋天是鬼子姜收获的季节，十一小长假去桓仁玩的时候去取盯了一夏天的路边野鬼子姜，干爸种的无农药鬼子姜，院子里自己种的泰椒，回来做成腌菜慢慢吃，还可以分享一下
腌洋姜的家常菜大全：（2）：
餐桌必备小菜腌洋姜早餐家里的餐桌上总少不了一碟小菜这个方子用了10年有余夏季腌黄瓜秋冬季腌洋姜用这个方子腌制的小咸菜已是我家餐桌必备写个菜谱分享给家人也分享给您小提示（写在前面）：菜谱里的用料不用太严格可以依个人口味增减比如这个腌菜原始的方子盐的用量比我菜谱多的多酱油的用量也多健康饮食提倡低盐近几年腌菜盐的用量减少了酱油改为加水稀释了腌洋姜，先说一下洋姜洋姜又名鬼子姜近年研究发现：洋姜对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升高。研究显示，洋姜中含有一种与人类胰腺里内生胰岛素结构
