40种家常菜菜谱大全家常菜鱼饼的做法家庭做法

鱼饼的家常菜做法：（1）：

炒鱼饼用料根据自己喜好调整咸度，建议最初少放，不够再添加。整个翻炒过程中小火。

鱼饼的家常菜做法：（2）：

鱼饼炒花菜为了让不爱吃鱼的先生多吃点鱼，于是做了鱼饼的菜谱。

鱼饼的家常菜做法：（3）：

宝宝辅食-山药红萝卜鳕鱼饼鳕鱼饼营养丰富又好吃，一般十二个月以上对食材不过敏的宝宝都可以吃哦

鱼饼的家常菜做法：（4）：

鱼饼豆苗汤在杭州的时候，刚刚毕业，和一个不怎么会做饭的室友一起合租，她兴致勃勃地介绍了她爸爸飞国外出差时候，箱子里装了半箱豌豆苗，酷爱豌豆苗的爸爸影响了她。所以那次她教我做了，炒鸡蛋后加水再煮豆苗的简单做法，味道还真的不错。后来我离开杭州，再也没有联系过这个室友，但是我一看到豆苗就想起了她。她是我这辈子都没有吵过一次架的室友，因为我这个人脾气急躁，嘴很快，所以经常得罪人。但这个室友非常的善于沟通，由于她的父母都是心理医生，所以她更为豁达和善解人意，我也从她身上学到了不少的沟通技巧。虽然最后有一些不愉快，总体来说，我

鱼饼的家常菜做法：（5）：

香煎水鱼饼妈妈是温州洞头人，早年间洞头海产丰富，渔民们出海捕捞回来的海鲜太多，于是聪慧的主妇们创造出了各种海鲜美食，其中就包括水鱼饼。水鱼有很多种叫法，温州人叫水潺，也有叫水龙鱼或者龙头鱼的。便宜又鲜美的水鱼在我妈手里变成了美味的水鱼饼，妈妈的美食谱里这也算是一个特色了。自从自己开始钻研厨艺以后，我便想着怎么可以更好吃，慢慢学着自己琢磨，今天拿出电子秤，总算是把菜谱记下了。菜谱中的克数都是根据个人口味来，不要太纠结。我只是正好拿出秤所以称一下，其实每次都是放个大概。比如生姜大概是一小个的量，大蒜大概三分之一头吧！酱

鱼饼的家常菜做法：（6）：

减肥低脂的豆腐金枪鱼饼低卡低史上最好的「豆腐金枪鱼饼」做法超简单特别又好！快到夏天啦，是是好多小姐姐在偷偷肥？豆腐金枪鱼饼！有肉有蔬菜，低油低卡真的非常适合肥期充饥抗饿！食材老豆腐一块玉米粒胡萝卜粒香菇鸡蛋金枪鱼罐头（最好还有点面粉，固型）调味品海苔碎（可无）盐黑胡椒橄榄油制作步骤1所有蔬菜洗干净，切粒备用，用叉子把豆腐压成泥2豆腐泥沥干水放在碗里，把金枪鱼罐头的油水沥干，和豆腐搅拌均匀，加入自己喜欢的蔬菜粒3打入一颗鸡蛋搅拌均匀，让它变得黏稠，固型，撒盐调味4平底锅热橄榄油，舀一勺做好的金枪鱼豆腐泥，压扁h小火煎熟，2分钟翻

鱼饼的家常菜做法：（7）：

快手早餐三文鱼饼|无麸质+低碳水饮食写在前面妈妈17年发现有麸质敏感问题，18年检测出糖尿病。经过GF（无麸质）Lowcarb(低碳)饮食之后，空腹血糖从最开始的7.8到现在的5.7。可以说，在不吃药的情况下，糖尿病已经逆转。在这几年中，调整饮食虽然艰苦，但总结出不少心得。我会将菜谱陆续放出来，希望能帮到类似经历的朋友们。国内的早餐大多碳水超标，会震荡血糖。这款三文鱼饼不用面粉，有足量的三文鱼鱼肉和蔬菜，血糖自然也稳稳der。上班族一次可以做一周的量，放冰箱保存。早餐只需平底锅加热就能吃了。配上沙拉，这餐营养配比就很完美。

鱼饼的家常菜做法：（8）：

泰式鱼饼简单好做又惹味的鱼饼，对挑食的孩子来说，不失为一道讨巧的开胃营养鱼菜。

鱼饼的家常菜做法：（9）：

宝宝辅食-蔬菜鳕鱼饼慢慢的，她不再满足于液体的食物了，她喜欢自己抓着吃，只好变个法子给她吃……

鱼饼的家常菜做法：（10）：

橙汁北极甜虾鱼饼小宝宝吃的无盐无糖，少少油。

鱼饼的家常菜做法：（11）：

双拼三文鱼饼干家里养了3个大金，以前都是买的狗零食给他们吃，但是太多的添加剂防腐剂色素了，所以开始所有的狗狗零食都是自己做。

鱼饼的家常菜做法：（12）：

快手韩式油菜炒鱼饼不要火太急，否则鱼饼会糊。鱼饼本身有咸味，酱油要少放。喜欢甜的朋友，可以少加点点糖提鲜味。

鱼饼的家常菜做法：（13）：

「厨房实验」烤鱼饼论坛里看到的方子，自己照着做了下顺便拍了步骤图。烤好的鱼豆腐可以冰冻起来，微波炉里转一下直接吃或者炒菜，煮汤，火锅，泡面，炒年糕都可以，超级实用。

鱼饼的家常菜做法：（14）：

减肥餐系列：香煎巴沙鱼饼巴沙鱼,老酸奶,盐,白胡椒,玉米粒,芦笋

鱼饼的家常菜做法：（15）：

低脂少油健康美味的荸荠鱼饼荸荠又称地梨（栗），地下雪梨美誉，富含丰富的蛋白质和粗纤维及各种维生素；鱼肉也是健身达人减肥增肌的最佳选择，想要保持身材又喜好美食的小伙伴可以看过来，一起试一下哟友情感谢我家狗子小火慢煎鱼饼，煎的时候千万不能大火，不然鱼饼外面糊了里面可能还没熟，所以火候和耐心很重要

鱼饼的家常菜做法：（16）：

原味鲮鱼饼买了鲮鱼滑，重新做了一次原味鲮鱼饼，果然好吃，爽口又弹牙忍不住要表扬一下自己了

鱼饼的家常菜做法：（17）：

韩式辣酱炒鱼饼鱼饼,辣椒,洋葱,韩国辣酱,蚝油,酱油,白芝麻,姜、蒜

鱼饼的家常菜做法：（18）：

自制零添加Q弹鱼丸，鱼饼实在太喜欢吃鱼丸了，外面买的添加剂太多，吃多了对身体不好，怎么办，必须自己动手做起来呀，经历了几次失败终于掌握了要领，整理下来供大家参考鱼我用的是鲮鱼，鲮鱼的肉比较清甜，做出的鱼丸很鲜，没有鲮鱼用草鱼或者其它鱼替代也可以，个人建议买小一点的鱼，鱼骨不会很大，也很容易绞碎喜欢吃鱼丸的自己动起来吧，真正Q弹有嚼劲的鱼丸在家也可以做出来啦

鱼饼的家常菜做法：（19）：

山药鳕鱼饼宝宝辅食食谱12个月以上，鳕鱼肉质细腻鲜嫩，易消化和吸收，符合宝宝消化道尚未发育健全的特点，鱼刺也很少，制作起来一点也不麻烦，不太会处理鱼类的妈妈，根本不用有多余的担心，轻松上手。宝宝接受度也非常的高。今天的鳕鱼饼，我用的是银鳕鱼。再加入补脾益胃的山药和含有大量维生素的胡萝卜，营养均衡，做好的小饼吃起来软软的，有一点咀嚼能力的宝宝，就完全可以吃了。亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关

鱼饼的家常菜做法：（20）：

《宝宝辅食》小白菜豆腐鳕鱼饼有宝妈反应饼太弹了，小秘方，加水（也是朋友教我的）。下面有视频，详细看哦，不明白可以给我留言呦。

鱼饼的家常菜做法：（21）：

凉拌广东鱼饼马兰头逛超市时看到马兰头，就想着咋吃，正好吃酒时吃到了这道菜，发现一家子都喜欢，就买了点回来，广东出差回来，吃了当地特色鱼饼鱼蛋，好吃的不行，就带了点回来，于是决定代替香干来做这道菜

鱼饼的家常菜做法：（22）：

节瓜豆腐墨鱼饼汤以下两人份

鱼饼的家常菜做法：（23）：

炸鱼饼现成的鱼饼,油

鱼饼的家常菜做法：（24）：

夏日小清新：香煎欧芹沙巴鱼饼不知不觉，夏天来了。闷热的天气，忙碌的生活，清新翠绿的色彩让人放松心情、胃口大开。沙巴鱼柳是在超市十元均一活动时购买的；欧芹花了1.5元。食材连同配料等加起来不超过15元。开始煎鱼饼的时候，诱人的香味把小孩子吸引进厨房里来，边做出流口水的动作边手舞足蹈期待晚餐。这是我最珍视的时光。欧芹和沙巴鱼搭配起来，再沾点番茄酱，真的很好吃若您有空，不妨一试。

鱼饼的家常菜做法：（25）：

老郑家电饼铛私房菜--芹菜叶鱼饼一鱼两吃，前已用小半片巴沙鱼做了一道“滑溜鱼片”；现将剩下的半片巴沙鱼，再做一道“芹菜叶鱼饼”。做这道菜用芹菜叶和胡萝卜做配菜，使其营养更均衡，尤其是芹菜叶营养比芹菜茎更丰富，更清香！

鱼饼的家常菜做法：（26）：

橄榄菜炒苹果芹菜鱼饼粒这一道苹果芹菜炒鱼饼，加入了橄榄菜，独特的橄榄味道和苹果的酸酸甜甜，为这道菜增添了不少风味，既营养美味又健康可口，还有平肝降压的功效，很适合闷热的夏天哦！

鱼饼的家常菜做法：（27）：

虾球鱼饼蔬菜便当机缘巧合决定做一款关于虾的便当。当然还是本着打扫冰箱的理论顺便又把冰箱里面的鱼肚做成鱼饼。再冰箱里随手挑两三款蔬菜凑成这款便当。ps这里说的鱼肚是超市买的鱼肚子上的一块肉，不是鱼鳔哦。

鱼饼的家常菜做法：（28）：

辅食鳕鱼饼鳕鱼最有营养（那么贵你敢说它没营养？），怎么样做才能让宝宝爱吃呢，今天我们做一款适合十个月以上宝宝吃的鳕鱼饼。

鱼饼的家常菜做法：（29）：

韩式鱼饼方子来自一位韩国的YouTube博主 人很风趣幽默 叫Maangchi 大家有兴趣翻墙可以去看看 说不定优酷之类的也会有 说是鱼饼（fish cake）其实更像北极贝的感觉 和市售的那种一片片的现状有很大区别 也就是这种区别使得它异常Q弹好吃 你会发现亚超那种货再也无法入眼 想要烧汤或辣炒年糕斜刀切片即可 用料上也很简单 海鱼（无刺白色） 海虾 鱿鱼类（白色）比重2:1:1 我用的还是龙利鱼 反正德村也找不到什么鱼腥味小 又没刺 肉质又嫩的 国内的话 河鱼不建议！河鲜海鲜味道还是有点差的 个人感觉混合一起

鱼饼的家常菜做法：（30）：

蔬菜鱼饼开始减脂期，吃了快两个星期的牛肉终于想起了之前买的巴沙鱼柳打算换换口味

鱼饼的家常菜做法：（31）：

鱼饼炒大白菜夏日清凉菜。发明新菜啦，快快动手学起来

鱼饼的家常菜做法：（32）：

海鲜鱼饼*清炒豆角没去买菜就吃冰箱里面的速食把超市随便买的还挺好吃

鱼饼的家常菜做法：（33）：

快手版韩式炒鱼饼年糕看着韩剧里一道道的美食，天天在家咽口水啊，一个个韩国料理店吃过来，还是没有很满意的口味啊，咋办呢？撸起袖子自己做呗

鱼饼的家常菜做法：（34）：

韩国辣炒鱼饼简单快手菜，凉吃热吃都可以，配米饭或者下酒都可以

鱼饼的家常菜做法：（35）：

宝宝辅食之土豆鳕鱼饼土豆含有宝宝所需的淀粉质，鳕鱼对宝宝的健康和大脑发育都很有好处，胡萝卜粒和洋葱丁除了提供营养之外还能锻炼宝宝咀嚼的能力！

鱼饼的家常菜做法：（36）：

鳕鱼饼1）如果怕洋葱在煎的时候熟不透的话，也可以先把洋葱用少许油炒熟，再混入土豆泥里拌匀。 2）虽然都是可以直接吃的材料做的生饼坯，还是建议煎的火力不要太大哈，免得手忙脚乱煎糊了表面，颜色不好看。

鱼饼的家常菜做法：（37）：

芝士鱼饼火鸡面超丰富的火鸡面吃法lalala

鱼饼的家常菜做法：（38）：

豆腐鱼饼豆腐鱼饼，富含蛋白，口感嫩滑，很适合小孩子吃。

鱼饼的家常菜做法：（39）：

龙利鱼丸子&龙利鱼饼肉、配、调料都以任意搭配，做法非常简单。肉：鸡胸、肉、肉、虾、配：白、胡萝卜、西兰花、香菇、木耳、玉米、青豆、青椒、北豆腐……起黏合作用：面粉、洋车前子粉、奇亚籽、鸡蛋……调料：盐、黑胡椒、生抽、蚝油、姜黄粉、葱、姜、孜然粉……

鱼饼的家常菜做法：（40）：

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