40种家常菜美食菜谱：蛏的家常做法

蛏的家常菜做法：（1）：

舟山美食——原汁原味的铁板蛏子盐,蛏子

蛏的家常菜做法：（2）：

很有意思的老酒炖蛏小时候最期待过祭，因为可以吃到不会醉人的酒味。随意就好，洒脱一点能吃到是我们海边人的豪爽。

蛏的家常菜做法：（3）：

炒蛏子炒了一大盘，扔了大半盘，那点精华都吃进肚子里了，这绝对是一道吃不胖的美味菜肴。

蛏的家常菜做法：（4）：

蒜蓉粉丝蒸蛏子蛏子,料酒,葱,蒜头,剁椒,米粉,蚝油

蛏的家常菜做法：（5）：

懒妈的红烧蛏子这道菜速度快，做起来很方便。

蛏的家常菜做法：（6）：

清蒸蛏子蛏子是一种常见的海鲜，味道鲜美，最常见的做法辣炒此次尝试了一下清蒸蛏子，别有一番风味，还更好地保持它的原汁原味，特别适合不会厨艺的小白，不会搞的自己手忙脚乱，只需要蒸就可以啦

蛏的家常菜做法：（7）：

豆豉蛏子适合所有贝壳类海鲜的豆豉

蛏的家常菜做法：（8）：

麻辣蛏子蛏子,柿子椒,葱头,姜,葱,蒜,花椒,干辣椒,白酒,生抽,醋,白糖,食用油,香水鱼调料

蛏的家常菜做法：（9）：

蛏子炒韭菜我家宝贝特别爱吃

蛏的家常菜做法：（10）：

闽南炣老蛏汤汁一收，这蛏肉都挤着外壳往出冒，肥美细嫩，合都合不拢。吃起来口感也是一级棒，既保留了蛏子的鲜味，也护住了蛏肉的多汁。嗦一口肉汁，再咬大口蛏肉，肥厚鲜甜又饱满，简直就是嫩呼呼的“海上人参”嘛！

蛏的家常菜做法：（11）：

蒜蓉粉丝蒸蛏子1、粉丝泡发要用温水或稍热的水。2、灼蛏子时间不宜过长，以免太熟。3、可以加蒸鱼酱油，味道会更鲜甜。

蛏的家常菜做法：（12）：

金银蒜蛏子太太乐跟做活动火热进行中！跟做菜谱赢好礼哦活动时间：每月第一个周一开启活动时长：为期一个月参与方式：在太太乐每日发布的菜谱中进行跟做，上传自己的作品，次月第一个周一将公布跟做作品中浏览量最高的top3，送出精美大奖！

蛏的家常菜做法：（13）：

蒜蓉蛏子蛏子,蒜,小米椒,生抽,蚝油,葱花香菜

蛏的家常菜做法：（14）：

葱爆蛏子这种做法，非常简单。基本上就是煮熟、摆盘、浇汁、淋油！非常好吃，甜甜淡淡，保留了海鲜的原汁原味哦。

蛏的家常菜做法：（15）：

辣炒蛏子袋装蛏子

蛏的家常菜做法：（16）：

凉拌蛏子参照鬼鸡的配方改的，适合夏天凉拌海鲜吃

蛏的家常菜做法：（17）：

清蒸蛏子简单一步壳不打开，锁住鲜味蛏子滩涂里重要的海鲜，要最大程度吃到它的鲜味，最好的方法不烧汤，而清蒸、盐，盐，用的盐太多，很浪费。清蒸，最简单的方法，如果直接放锅里，壳会自然打开，鲜味也大打折扣。怎样让壳不要打开呢？

蛏的家常菜做法：（18）：

蛏子皇拌荞麦面突发奇想来做这一道菜是因为觉得蛏子皇炒的吃法要么容易有沙，要么容易老，又要考虑到家中有喜欢辣味海鲜的，于是便做了这个搭配的尝试，没想到味道还真的不错一人食的份量完全可以充当一顿正餐咯

蛏的家常菜做法：（19）：

葱油蛏子前天买了十一元花甲，取肉才一点点，十一元一斤，今天问了下边上的蛏子十六元一斤，买了二十三元，剥了一盘，吃的特满足。

蛏的家常菜做法：（20）：

爆炒蛏子蛏子,豆瓣酱,青红椒,洋葱

蛏的家常菜做法：（21）：

蛏子蒸粉丝蛏子,料酒,葱,姜,油,蒜,盐,生抽,粉丝,小米辣,鸡精

蛏的家常菜做法：（22）：

葱油蛏子家里人不爱吃带壳的蛏子，看到蛏子的“黑线”会反胃，所以记录一下这个做法，最初是看了其他不同版本，调了自己喜欢的口味，鲜得眉毛掉下来。

蛏的家常菜做法：（23）：

冬瓜蛏子汤冬瓜蛏子汤具有良好的滋补功效，蛏子甘咸性寒，营养价值丰富可以起到养颜美容的作用。

蛏的家常菜做法：（24）：

青椒炒蛏子新鲜蛏子味道鲜美

蛏的家常菜做法：（25）：

闽南炣老蛏也可多设置点时间，从盖孔中放食材

蛏的家常菜做法：（26）：

爆炒蛏子蛏子,盐,葱,蒜,姜,料酒,青椒红椒,豆豉酱

蛏的家常菜做法：（27）：

蒜蓉粉丝蒸蛏子这道菜我做了三次了，感觉越来越好吃，简单又快手，这绝对是拿来招待客人最受欢迎的一道菜，要不怎么每次都被光盘呢。

蛏的家常菜做法：（28）：

莎吉亚小编推荐-家常盐焗蛏子蛏子，学名缢蛏，属软体动物，系瓣鳃钢，真瓣鳃且，竹蛏科，贝壳脆而薄呈扁方型，自壳顶到腹缘，有一道斜行凹沟，故名缢蛏。蛏子，营养价值高。蛏子，闽南语＂汤＂，俗称＂里人参＂。

蛏的家常菜做法：（29）：

豉香双椒炒蛏子坐标广东东莞宝妈枚产后胖毁所有，宝宝岁多了，我的减肥计划终于可以提上日程了！哈哈哈开熏！以下记录下我天的饮食吧！减肥阶段：7月1日8月11，共42天，减了5.1kg，约10斤多。（配合轻断食，代，饮食管控，期间没有做运动，最多散下步）减肥阶段：8月12日8月25日，为期两周，正常饮食，代，轻断食，主要维稳体重，让身体休息，然后再进入三阶段42天代轻断食。减肥三阶段：8月26日，三阶段天，轻断食，天，其他东西吃。周轻断食，周周代日，周日正常饮食，循环6周。三阶段，DAY14：代：1：豉香双椒炒蛏子2：清炒油

蛏的家常菜做法：（30）：

炒蛏子锅中倒入适量油放入葱姜蒜爆香加入蛏子炒放入豆瓣酱加适量清水烧开转小火焖至汤汁收浓即可使用

蛏的家常菜做法：（31）：

响油蛏子入秋开海吃海鲜喽

蛏的家常菜做法：（32）：

十五分钟快手版鲈鱼蛏子白贝豆腐锅小型公寓简易厨房系列

蛏的家常菜做法：（33）：

洋葱蚝油蛏子海鲜贝类里，蛤蜊虽鲜嫩美味，然而总觉壳多肉少吃得不够酣畅淋漓；鲍鱼倒是饱满，可价格终究不够亲民，处理烹制也稍繁琐，总多了分距离感。所以从小到大一直对蛏子情有独钟，价钱实惠、肉嫩肥美。蛏子有各种做法，清煮、葱油、爆炒、倒笃、盐烤、铁板，各有滋味。不过在我的家乡，兴许是不舍浪费蛏子的原汁原味，很多人都清蒸、清煮，熟了就空口吃，也不蘸酱料，真真是鲜嫩多汁美味。最近被生活所虐，尝试了蛏子另外一种吃法，倒也觉得有一番滋味，算是给麻木的心加点不一样的佐料。当然，任何吃法都撼动不了清蒸蛏子在心中如白月光般的地位。以下是

蛏的家常菜做法：（34）：

秘制麻辣酱爆蛏子减肥只吃海鲜！只能吃海鲜！

蛏的家常菜做法：（35）：

爆炒蛏子蛏子

蛏的家常菜做法：（36）：

蒜蓉豆豉炒蛏子喜欢蒜蓉味的可以多放一些蒜，蒜和姜剁成蒜蓉和姜泥。我个人觉得不要加辣椒会更好吃、辣椒会抢了鲜甜的味道。

蛏的家常菜做法：（37）：

辣炒蛏子买回来的一定要吐沙子，蛏子水里加入一点盐和食用油帮助吐沙

蛏的家常菜做法：（38）：

炒蛏子1.个人认为，油选用动物性油，更香，或者可以在菜场花二毛钱买一块肥猪油，上锅炼一炼，更佳。2.传统的老友味，豆豉、蒜茸、酸笋、辣椒缺一不可，辣椒必是指天椒，也可用辣椒酱代替。

蛏的家常菜做法：（39）：

凉拌竹蛏子16/6/25奠定我之后长期“被”东南亚风格的一道菜，很好吃，很简单，但考验味觉

蛏的家常菜做法：（40）：

蒜蓉蛏子皇蛏子皇肉厚壳薄，营养丰富，很适合一家老小吃。